Feb 11st

今天晚上要去聚会,所以先更新了。以及,因为已经对很多东西吃够了,所以今晚的什么炸鸡啊、啤酒啊这些我都不会去吃的,最多就是吃点水果或者喝点蔬菜汁,交流才是最重要的!人也才是最重要的。

早饭:今早想做韭菜鸡蛋饼的,但是170g韭菜外加一只鸡蛋,根本就没有办法做成饼。于是,变成了饺子馅,看上去一般,但是其实很好吃。三元的无糖芝麻汤圆还是很甜啊,无法理解如果是有糖会变成什么味道。由于这六只汤圆,今天的坚果权利被取消。

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午饭和晚饭:400g白菜,金针菇,50g豆腐干丝,每个里面有一块肥瘦相间的五花肉,为了热量不超标,明显蛋白质摄入不够,下周还真是不能老吃五花肉和笋干烧肉了,我得把所有的分成小块,穿插着吃。


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元宵节快乐了啦!今早妈妈发521红包,爸爸只拿了一块多,真是笑死我了。

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