懒惰生根

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约了同事去游泳,好久不去了,肺活量不行,以前轻松可以游个单趟

最近因为准备上马,无心去健身房,关键问题来了?以前隔天早上就10公里,现在也懒了,爬不起来,定的五点多的闹钟,天还是黑的,真佩服以前的自己,天灰蒙蒙的就出去跑步,当我以前跑完步,洗过澡,吃了丰盛的早餐以后,别人在起来,那个时候觉得每天都比别人多活两个小时,而如今呢,早上总是起不来,到点醒了就很累,可能生物钟已经习惯7点多了


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或者说以前情况也不一样,刚开始的时候非常胖,现在好多了,可以自由控制体型身材,现在运动也比较随心,会根据自己内心的真正想法去做

但真觉得,人啊不能懒,懒惰真的会生根,到时候拔都拔不起来,以至于越懒越丧,如果我们做的没有以前好,那我们慢慢改,慢慢调整,总要有个过程的,愿我们越来越好


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