花|第二期【慎言】周总结

“本杰明·富兰克林，美国最伟大的发明家、外交官、科学家、作家、商务策划。但他最伟大的发明是他自己。在他84年的人生旅途中，他坚持学习和自我提高，认真塑造自己的角色，努力向公众展示，为后人树立了良好的榜样。”

                                                                          ——沃尔特《富兰克林传》

第二周践行时间：20180917——20180924

本周践行的主题品德是慎言——言则于人于己有益，不做过多闲聊。

同时还有一项百日持续计划，以100天为一个单位持续做一件事。

本周践行慎言

【目标】

1.慎言：不轻易许下承诺。

2.百日目标：转写（青鸟）每日500字。

【行动】

1）反思今天内我是否许下了新承诺。是否慎言，如何兑现。记录下来。

2）如果不慎许下承诺，我的心路历程是怎样的？

3）回忆是否有过随口许下的承诺，连自己都忘记了。回忆起来的都写下来。逐一兑现。

【践行结果】（还行）

今年的践行周撞上了中秋节假日三天。我一直有假日带孩子以后，个人系统就全面崩溃的问题。所以慎言周执行的并没有第一期精心。

第一期里我每天的打卡都记录了各种许下的诺言。这一期我只能是仓促回忆一下了，漏网之鱼大概很多吧。不过，也可能是真的许诺变少了。

顺便，我这一期怎么觉得慎言其实应该记录下自己说话是否有益于人，而不是守诺？感觉自己践行偏了……

比去年好一些的是，上一期一周我只践行一个品德。而这一期，我能够把之前的延续下来，在践行慎言的同时关注自己的节制。

第一期践行的时候的每日行动总结：

第一期慎言时候的承诺清单

百日目标

《青鸟》转写每日500字

超额完成。

关于慎言美德的反思

1. 这个品德既然这么重要，那它意味着什么？

我曾经是一个，听着人家的闲聊口水，也嚼着别人的谈资闲聊的孩子。当然，免不了我也成为别人口中的谈资。我曾经以为世界就是这样运转的。

后来有一天，我发誓不要做一个“无用”的人。我希望对别人而言是有用的，有价值的，包括我的言语和信息。我传递出去的情绪和态度。

我觉得在我的人生里，这件事是一个分水岭。

这大概就是慎言美德的作用吧。

2. 如果我坚守这个品德的话，有什么事情是我绝对不能做的？有什么事情是我必须做的，不得不做的？

我必须做的：不停的学习、收获、思考。

当我不停的学习新内容，收获新知识，思考这些知识和自己的联系、思考自己已知的知识是否已经过时有误，思考人们和这些知识的联系时。我的言论就会更加有价值。

不可以做：抱怨。

越到了现在的年龄，越觉得抱怨真的很可怕。就像有腐蚀效果的气体，波及周围的人，让整体体验下滑。处于抱怨中心的人更是面目全非。

3. 在我坚守这个品德的过程中，遇到的最大阻力是什么？我是如何克服那些阻力的？

阻力：在假日里失去自我。

一直以来，每到假日和周末我都以“一定要好好带孩子”为理由放弃任何自己的平日姿态。好像这样就真的能弥补什么一样。

到头来其实让自己不开心多余开心。孩子也未必就能开心。

我一直在想，我这样的姿态全无是不对的。我应该改变。但我还没有清晰的规划。

4. 在我坚守这个品德的过程中，我学到了什么？

上一期中我从自我观察中更加了解自己了。

但这一期我并没有认真记录，感觉好像错过了很多重要信息……

不过没关系，任何时候的自己都是最好的自己。

或许我只是需要休息一下。

5. 在长期坚守这个品德的过程中，我吃了哪些亏，得了哪些便宜，总体上的得失如何？

我看了下上一期的结论。发现我“图谋赞赏”而夸下海口的行动几乎没有了。

我说下的诺言，许下的好处，都是我真的打算兑现的。也出于“希望你好”而不是“希望你觉得我好”。

下一周美德践行计划

践行品德

条理：让拥有的每件东西都各有其位，让要做的每件事情都各有其时。

践行目标：

1清楚知道自己要做什么事，还有什么事

2理清自己每日输入的信息

行动：

每日列出todo清单。按心里的坐标来列。

每日建立收集箱，整理分类我的信息。