喝酒脸红的人酒量大?你这是有病!

这是一篇严肃的科普文章!


为什么有些人滴酒不沾酒量奇差,有些人却千杯不倒?

为什么喝酒会脸红?喝酒脸红的人,酒量到底好不好?

为什么宿醉之后,第二天起来还会感到头疼、恶心、眩晕和呕吐?

为什么喝酒太多容易得酒精肝,甚至恶化成肝癌?

不妨先一起来看一下,酒精在人体内是怎么代谢与吸收的。

酒精的吸收与代谢

酒精进入体内,胃吸收20%,小肠吸收80%,全部进入血液循环后,5%随尿液排出,5%随呼吸排出,而其余90%都是由肝脏代谢的。

由此可见,肝脏的代谢能力决定了酒精对于一个人的酒量和身体的影响程度。

现在我们就来看看肝脏是怎样代谢酒精的:

喝酒脸红的人酒量大?你这是有病!_第1张图片
90%的酒精由肝脏代谢

酒精在肝脏代谢过程其实很简单,只有两步:

第一步,肝脏里的乙醇脱氢酶(ADH)把酒精转变为乙醛。

第二步,肝脏里的乙醛脱氢酶(ALDH)把乙醛转变为乙酸。

在酒精的代谢过程中,乙酸最后会变成水和二氧化碳排出体外,乙醛却是会留在体内并对人体造成损害的坏家伙。如果乙醛不能及时代谢,在体内越积越多,就会让人产生脸红、头晕、恶心、将军肚、酒精中毒、直至脂肪肝等状况。

因此说到底,酒量不好的人是因为体内的ADH和ALDH活性天生低于常人,而酒量好的则高于常人。

喝酒脸红就是乙醛中毒!

宿醉会恶心难受,也是因为体内的乙醛累积得太多而造成了。

所以,喝酒脸红、酒量差的人,都别再相信“酒量是练出来的”这种鬼话了。要知道,ADH和ALDH活性低,这是一种基因缺陷,代表着你的肝脏代谢能力比较差,要是还坚持饮酒过量那是很容易得酒精肝,甚至转化成肝癌的哦。

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