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生活中一次与朋友不经意间地对比，也许你会意外发现，花钱如流水的闺蜜与你的生活档次已经拉开了差距。
工作中一次与同事间不经意的较劲，也许你会意外发现，似乎他不需要付出多大的努力就会获得领导更多的认可。
学习时一次自己难以坚持下去的努力，也许你会这样感觉：未来的路更加难走，然后陷入了焦虑、暴躁、迷失的怪圈。
……
我们经常会因为一点点小事、琐事，让体内的负面消极情绪瞬间“满血”“爆棚”，然后怀着满腹的牢骚去面对生活。殊不知，正如“好事不出门，坏事传千里”一样，负能量的影响无论是范围还是效果，远远大于正能量。消极的情绪不但会影响自己的心情，也容易给别人的生活带来阴影。
一个人，有什么样的世界观，你就会看见什么样的世界。
2
我的大学同学小王，总是喜欢用“幕后的原因”去看待别人的进步或者成功。
同学小李报名参加了全国大学生主持人大赛，获得了省级三等奖，小王看到后表示：评委的水准不太专业。但小李同学课后参加播音主持培训，自学新闻传播专业时的努力他没看到。
同学小谢的论文在某地方刊物发表，受到老师与校领导的一致表扬。小王对此不屑一顾：他与杂志社编辑比较熟络。但小谢同学熬夜加班，将一篇论文修改了七遍的经历他没看到。
同学小赵申请国家创业基金后发展势头不错，年底被学校评为了“优秀创业大学生”，小王听说后，一句话风轻云淡：小赵的亲戚“后台”很硬。但小赵同学一年来参加培训与讲座、为了争取订单酒后吐出胆汁的种种努力他没看到……
其实，就像这世上没有无缘无故的爱和恨一样，当然也不会存在无缘无故的成功或失败。
身边的朋友在某一方面获得了成功，除却机遇、幸运、后台……等诸多所谓的“现实”因素，我们是否可以关注一下别人的努力与付出？
总会有一些人，在大众的圈子里成为翘楚，我们更应该去挖掘他们的过人之处，反思自己没有成功的原因，而不是一味地对朋友的成长进步感到“不屑”，更不必自欺欺人地去臆想向上攀登过程的简单。
怀疑的时代下，我们依然需要坚信。
3
夜，未央。
我与同事小汤走在公司回往宿舍的路上。在路过一个大排档时，小汤拉我坐了进去，要了一箱啤酒。原来，再经过一个小时的时间，小汤24岁的生日就该“翻篇”了。同为公司初来乍到的员工，小汤向我哭诉了一天来，单位所给予他的“生日礼物”——
由于单位上午要召开季度报告会，早上六点他就到了单位整理相关汇报材料；报告会结束后，主管对他连续一周加班到后半夜做出的PPT不太满意，并责令他一天内修改完毕；中午的休息时间，由于小汤电脑技术过硬，被同事叫去帮忙制作网页；下午在保障了两个临时性的会议后又完成了两项接待任务；而下班后一直处于PPT修改状态中的他，不知道回到宿舍以后是否会继续熬上一个通宵。
借着酒劲，他说自己完全不清楚这种生活，除了压抑和痛苦到底还给他带来了什么，虽然已经正式入职半年，但感觉自己仍然像一个实习生一样不停加班，而老同事的那种朝九晚五的生活，他完全是可望不可即；不怕被批评，就怕领导对自己的印象一锤定音；不知道现在所谓的努力会对未来的发展又有怎样的帮助……
这种牢骚其实体现着我们大多数年轻人的想法。诚然，体制生活的确存在许多弊端，但这种外界的条件我们能改变吗？不能改变！那么我们要么选择退出这种环境，要么就要学会承受、转变心态。有一句话，话糙理不糙，“生活就像强奸，反抗不了就要学会享受”，其实是有一定道理的。
不论在哪里，不管处于什么样的环境，成功的人毕竟只有少数，而大多数人终会碌碌无为。因此，梦想还是要有的，万一实现了呢？
枯燥的环境，我们依然需要坚持。
4
小闫是一个经常喜欢拿自己与朋友进行横向比较的人。现在的他在部队服役。作为朋友，我们经常听到他的抱怨。
小闫说即使是休假，他也并没有大块时间可以用来旅游享受；但前几天看到了朋友圈中在迈阿密的山头、纽约的商圈秀恩爱的小钟后，他非常想去国外看一看。
他说，自己每天只能与远隔千山万水的女朋友和哥们在电话和微信中维系感情；但曾经的同学现在三五成群小资一下实属常情，而情侣之间经常开启的电影票、爆米花、手拉手的“炫爱模式”，他也非常渴望。
他说，当他在只有繁星和冷月的冬夜的岗哨上瑟瑟发抖时，朋友们却大多慵懒的躺在床上，听着早上定时八点的闹钟响上三遍……
因此，他也曾经一度断言，自己的世界没有别人精彩。
其实，每个人的职业都有环境的特殊性。就像相比于那些看似潇洒自在的同龄人，诸如小闫这样的每名共和国卫士都具备一份政治地位，肩上也多扛了一份政治责任。每种道路都有自己的走法，军人的世界虽然没有外界的多姿多彩，却一定也不可磨灭。
网络上有几句话流传了很久，不要以为你的努力没有结果，其实你是在扎根。我们都会羡慕别人的惬意与美好，尤其是在我们努力得筋疲力尽的时候，但同时我们也应该感到幸福，因为在最能吃苦的年纪，我们没有选择安逸。而这种扎根的过程，也许在日久年深的某个午后，会转变成更多的可挥霍的资本。
躁动的内心，我们依然需要坚守。
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有人感慨，我们曾经都怀有一颗炙热的追梦赤子心，但是现实却让它渐渐冷却。与其说是现实的原因，不如说是我们内心的“负能量”越积越多，然后自己变得不再坚信、不再坚持、不再坚守，自己向上的精神动力逐渐被瓦解。
在你的眼里领导总是情绪化，你希望有一个英明的领导；工资总是不够花，你希望有一份高薪的工作；生活总是太枯燥，你希望每天过着休闲度假的生活……负能量使你看不到生活的光亮，整日活在“钱多事少离家近”的虚拟渴望中。当生活的种种境遇，都成为了你不想认真对待生活的借口，或许也真的只有沉浸在脱离现实的“乌托邦”中才能得到心灵的解脱。
那些每天被负能量包围的人，只能在无穷无尽的抑郁中无限循环。除了抱怨生活，他们不会再花费心思去认真对待生活，更不会为了改变自己的生活而做出相应的努力。
每个人的一生都必定会经历坎坷，憋屈、委屈、枯燥、乏味、厌烦、无奈、无助……这些情绪的出现都很正常，我们需要的是，学会如何从这些情绪中解脱出来，而不是一味地在负能量中沉沦，难以自拔。