到底是什么让我们感到疲倦？

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《自我激励的100种方法》

在美国作家欧·亨利的经典短篇小说《最后一片叶子》里，一个生命垂危的病人看着窗外不断飘落的树叶，身体也越来越糟。她心想，当最后一片叶子掉落时，自己也要死了。一位老画家知道后，画了一片逼真的叶子挂在树上。病人看到一直没有掉落的最后一片叶子，受到鼓舞，顽强地活了下来。

一，用行动建立自信

与其重复一句励志名言，不如重复微小的动作。

在日常生活中，能让我们感到疲倦的不是做了什么，而是没做什么 。

换句话说，做，反而是一种接触疲倦的方法。

要相信自己，是一个优秀的完成者。

这有一个好的小方法，创建一份已完成任务清单。

准备一个记事本，每天写下自己已经完成的事情。当本子条目越来越多，也会变得越来越自信。

要成为一个自信的完成者，而不是自卑的空想家。

二，找到那本能激励你的书

《开启财富之门的万能钥匙》激励了作者。

三，早晨醒来要有所期待

就像美梦已经成真。

1976年，作者和好莱坞演员阿诺德·施瓦辛格共进午餐，当时施瓦辛格刚从健美运动中转型到演艺圈，还不怎么出名。作者问他接下来打算做什么，施瓦辛格平静地说：“我要成为好莱坞票房第一的影星。”

这个回答让作者大吃一惊，甚至觉得有些可笑。施瓦辛格接着说，“就像我做塑身运动一样，在脑海中勾勒一个成功的自我，然后按照那种形象生活，就像美梦已经成真。”后来，施瓦辛格凭借电影《终结者》，成为了全世界最具票房号召力的明星。

四，敢于袒露自己的脆弱

我们都很喜欢看到别人的弱点，却不愿承认自己的脆弱。从小处入手，让我们的弱点慢慢显现，直到我们不再害怕敞开心扉，打造出一个不在乎别人想法的自己。

橘子郡感悟：创建一份已完成任务清单，我需要这份清单。

完成比完美更重要。

感悟截取：

001猫叔一直说的完成比完美重要，所以坚持看书和日更成了一种习惯，回头看看坚持了200多天，自己都吓了一跳。更主要，还发现自己眼界变宽了，心态变好了……早安！