吴小丽：你希望自己“对”还是希望自己“快乐”？

这是我每天一篇原创文的第78篇原创文，我是吴小丽，正能量传播者，一个努力成长的家长。

---

我们与伴侣争吵，很多时候只是因为一件小事，真的是非常小的一件事。

可是我们却吵的不可开交，面红耳赤。

为什么我们会因为小事而吵架？

因为这件小事勾起了我们心灵深处的痛苦，我们童年时的缺失以及原生家庭携带的缺爱，都在这件小事上有所影射，它所带来的痛苦与心碎促使我们用逃避的方式来对待，而最突出的一种逃避方式就是——争吵。

我们宁愿争吵也不愿面对伤口，是因为生气比承受心碎要简单得多。

而这个其实就是亲密关系中的幻灭阶段带来的启示作用。

它揭开了我们心中深处的缺失，鼓励我们去面对，去接受，去弥补，从而获得灵魂上的亲密关系，但是这个过程是痛苦的，因此很多人采用逃避的方式。

我们与伴侣争吵，把所有的责任都推到对方身上，把心中的痛苦转为愤怒，用生气的怒火燃烧对方，我们以为怒火能够烧掉我们的痛苦，却没意料到这只是表面现象，痛苦一直都存在，当这个逆鳞点不断被触碰，我们的怒火不断的升级，最终只会导致一段感情的破裂。

我们与伴侣冷战，怨恨对方，把一切过错都推到对方身上，有那么多的理由阻止你与对方交流，似乎冷战就能慢慢淡化你们之间的矛盾，你犹如从这场矛盾中抽离，冷眼旁观，等待风波过去，却没意识到矛盾淡化了，你们之间的亲密关系也淡化了。

我们采用各种手段报复伴侣，最常用的一种就是亏待自己让对方愧疚。比如说买醉，吵架后，愤怒需要用酒精来熄灭，于是一杯又一杯，我们企图通过自己的做法让对方知晓，看，你让变成了现在的这个样子，我喝醉了都是因为你！你应该感到愧疚，你应该认为你错的太离谱了！

无论采用了哪种方法，你所做的就是针对伴侣的一场权力斗争。

我们希望对方站出来低头说：“都是我的错，亲爱的，一切责任都是我的过错！”

他们祈求我们的原谅，表达对我们的歉意与爱意，于是这场权力斗争才能暂时放下序幕。

是的，暂时。

因为最终的根源问题并没有得到解决。

《奇迹课堂》里有句话：

你情愿自己是“对的”，还是“快乐的”？

你是希望忽略心中的痛苦，逃避性的让对方都承担一切过错，与对方不断的权利斗争，不惜两败俱伤只为坚持自己是对的那方，赢的那方，

还是勇于承担起自己的责任，看到自己心中的缺失，感受自己心中的痛苦，接受自己的内心小孩，从而获得新生，获得真正的快乐呢？

放下权利斗争，爱能疗愈一切。