学庄幸福之路3——其实你才是有病的那个人

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有一段时间,我对路易斯先生充满了前所未有的不满,特别是越读庄子心理学,越发现了他的行为模式和心理模式有问题,然后一切归到由于他没学过庄子心理学,所以他无法破解童年对他造成的阴影的影响。

有时他在教训孩子的时候,冷不丁防,我又冒出命令的口吻对他说:“家长对孩子的催逼,表面上在搞教育,实际上是在排解自己内心的恐惧”。其实这也无非是我借用别的作家的话,来替自己背书。

有时,看到他又在反复洗手,我总会冒出一股无名之火,说:“强迫症患者,是内心的不自信,是出于害怕,来得到一定的控制权。”

甚至,有时他没做好事情,他想解释时,我会歇斯底里地喊:“我不听原因,我只看结果。”
路易斯先生说:“你都不了解其中的关系和原因就下结论。”我继续粗暴地说:“我不听我不听,看结果就知道你的问题太多了,你不愿意改变,不停重复之前的模式,所以长期的失败和结果是注定的。”

他叹了一口气说:慢慢改吧,哪有这么容易改啊。“

每一次我的发火,我的指责,他从来不反驳,不回应。但是他越这样,我越不满,觉得他像根硬骨头,执迷不悟。

至到最近,读到JT叔叔介绍一个躁郁倾向的人的一些行为以及如果还想救自己,那就要停止以下行为:

1、克服辩论心。
2、你没问,我就不答。如果别人问,就要尽全力答得很准很准。
3、停掉多余的热心:也就是别人没有主动向你求助的情况下。
4、跟朋友分享一篇网络上的心灵鸡汤励志文。
5、分享你那丑不拉叽的毛笔字自拍。
6、出国回来帮朋友带小礼物之类,所有在向他人表达你的善、你的好的行为,都戒掉。
7、想要别人称赞、相要表现自己很重要的欲望以及最重要的行为。

当当当当!条条中!生活中的我,实在是太多这样的行为了。突然想起了路易斯先生,他除了第一、二点常犯规以外,其他几条,他几乎没有。

回忆起来,从第3到第7点,这是他从来不会做的事情(也可以说一个从不发朋友圈,回答问题冷淡几个字回应的人,是多么的无趣)。

最关键的是,他从来不会在意别人的称赞,也不想让别人觉得他是好人,小气就是小气,讨厌某个人就是不想说话,有时真小人到让人觉得他情商太低。

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仿佛被喝棒惊醒:原来,我才是病得最深的那个人。

然而最可笑的是,曾经一段时间,我一直拿“只有不控制到极点,才能同理到对方”这一句话来劝他,教育他。现在看来,我才是控制欲最强的那个人,处处在要求他符合自己的要求,一旦不符合,立马被我判了刑。可以说,这一段时间里,先生在我的眼里存在价值极低极低........

当我开始慢慢地接受自己可能是错的时候,我不太爱生气了。我曾经所有拿来看老公的那一套观念,其实他也可以这样看我:爱生气,控制狂,专制,没有同理心,骄傲。事实上,路易斯先生的学历比我高,名校毕业,智力也比我高,比我有勇气有胆量,现实中真小人性情,对父亲三年以来的重病住院费心费时,默默承受生活的压力。

控制心确实蒙蔽了我的眼睛,看不到另外的事实,才会无端的自我感觉良好,活得比他骄傲。

当我意识到自己是错的时候,“只有不控制到极点,才能同理到对方”这句话开始发挥功效,我甚至什么也没有跟他说,仅仅是头脑里的观念发生了变化,就迎接到了他的微笑和称赞。

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