用图文并茂地方式来系统说明这个问题，我想补充自己从稀烂口语到托福口语27、考研口语98 的经历。托福是在2010年考的，年代比较久远，考研是2015年，相对比较客观，但是总体来说，口语考试成绩依旧不能反应一个人的真实口语水平：因为口语考试是有套路可循的，真实生活的口语确实靠积累的。（下图分数）
前两天和我之前的同事聊天，他从CMU毕业后留在美国的雅虎工作，聊到口语表达，他问我：你知道我们内部形容“一个人网卡了”怎么说吗，我给了几个常规答案，但他的回答让我觉得非常生动：You're jpegged. Jpeg是一个图片格式，这里名词当作动词用，想象一个动态的人卡成了一张图，这个词在这确实很形象。但是我又拿这个词跟另一个美国朋友聊天，他表示完全没有听说过。这就说明：英语口语和中文一样，有地域性、多样性和复杂性。
而我们要掌握的的内容，应该从基本规律开始，而不要好高骛远。
上面的两个图告诉我们一个事实：练好英语口语需要双管齐下：发音＋表达。而所谓的chinglish多指表达，accent是语音。在口语学习中，表达比语音要难很多。
实际上，考试和生活更看重的也是表达，脱离内容的口语是没有任何意义的。印度人的口音比中国人差，可是托福口语考试的排名却靠前（第2名，新加坡第一）。
问题来了
1: 我想练就完美口音，那么口音提升需要注意什么呢？
先说明，标准完美的口音本身就是苛求，但是相对标准的口语确实可以练成。
以上10个常见单词，如果发音有误，请移步下方自检：
上方5种是中国学生最容易错发音方式。
改进方式：
1）基础弱者：音标，国际音标即可，网盘链接:baidu.com 的页面密码: sa2f
2）有基础者：连读，有一个非常好的材料叫做sss ( sixty second science)，60秒超快语速会促使你练习连读，链接（原创）：SSS for Today 13.1（如果想每天练习，关注公众号：美言美课，左下角有练习材料，每天更新）
以上两种方式如果想要获得最大化效果，建议录音比对。教学的过程中我发现一个残忍的事实：很多人耳朵听不出来自己的发音问题。
2.我的问题出在表达上，我要怎样提升表达的能力？
大胆开口＋动脑思考，这一点很难。就算是让你呆在美国两年，如果不开口不思考，也无法提升。（个人反对在国外呆两年自然就会了的说法，我认识太多去了就只和中国人来往的学生）。
1）要有持久战的准备：不断总结，不断积累。
虽然语言是不断变化的，但是基础的表达依旧被大众接受，how are you 即使再old-fashioned也是外国人能听懂的内容，不要看到有人说某些说法太老了，就不再学习。
2）口语是需要语法的。
没有语法基础的口语总是不踏实，语法是一种基本规律，小到时态大到从句，口语中的语法无处不在。或许我们自己学习汉语并没有刻意分解语法，但是英语在语法上的规律性比汉语要强很多，也少了很多变化，市面任何一本语法书都足以让我们应对基础阅读和口语。
3）除非你愿意仔细研习，否则不要把美剧当成口语练习的素材。
非要练习的话，最好能找到现成的剧本，中文和英文都有的那种。
4）翻译本身就是练口语。
如果实在觉得没有话可说，翻译吧。从短句开始，从日常生活用语开始，写作和口语均属于输出，翻译更是，找到有答案的难度适中的翻译材料，坚持下去，口语会在潜移默化中提升。表达这块我几乎没有刻意练习过，就是在慢慢翻译材料中找到的感觉。
练习口语不要怕失败。
你会发现高手有一个共同的特点：勇于试错。我大学的专业是另一门语言：日语。我把自己学习英语的经验结合起来，加入字幕组做听记，用了两年半时间过了日语一级（其实我算是笨学生了，有很多人比我更快）。做字幕本身就让我变相练习了听力和口语，有时候一句话要听5遍才能真正听明白，还有句子，听再多遍都不明白，就需要求教高手和查询词汇背景。这样久而久之，因为听的多，说的时候也就自然而然了。
口语的学习从任何时候开始都不晚，难的是很多人根本没有真正的开始。用一百种方法去尝试，不如用一种方法去坚持。