D6共读打卡《活出真我》2019-05-20

D6-20190520 第四章 教练之路~1(~4.4遇见，最好的自己)

<1.印象最深刻的部分>

夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，净曰富复命。复命曰常，知常曰明。

因为见到众生，我明白人生的道路不止一种，每个人都是带着使命来到人间，要想活得精彩，就要活在自己的生命意图里，让自己成为一团火、一束光，给别人带去勇气和力量。

在人生的道理上，最艰巨的一项功课其实是认识自己。教练，就是认识自己，了解自己，突破自己，成就自己的过程，不管是被别人教练，还是教练别人，都能够让我们生发出很多新的觉察，不断地看见自己，照见他人

生命意图，仿佛是一把打开新世界大门的钥匙，通过它解锁整个人生

打卡不是目的，只是手段，每天觉察一点点，日积月累，量变引起质变，和自己的内在做联结，越来越能够看见自己。看见，是改变的开始。因为觉察，所以看见，因为看见，所以改变，越来越向内求，看到自己的需求，看到自己的牧师，看到自己可以改变的地方。因为见到自己，明白人生本身就是一场盛大的修行，所有的人，所有的经历，都是修行路上的助缘，那些美好的人和事，让我们学会感恩，那些不太美好的人和事，让我们学会成长，其实都是礼物，只是包装的美丑不同而已。（上述这么大段，特别有共鸣，教练的工作，教练对方，也教练自己，感恩生命中的每一个遇见，每一个经历都有助于我们的学习和成长）

当我们说一个人“水性”好的时候，我们真正在说什么呢？“水性”是人与水浑然共生的关系。教练的“水性”是教练与被教练者共创的人水一体化关系。在浪花飞溅或静水深流的能量变化中，教练需要学会去相信水、相信对方、相信当下共生的无限可能性。

教练的工具和方法确实很重要，但是作为一个好教练，首先要忘记工具、忘记流程、忘记方法、忘记自我，我们作为教练，只有一个目标，就是真心地支持客户去探索。

<2.我的启发和收获/我想要采取的行动>

我是一名教练，同时也是一名教练型培训师，在支持更多人学习与成长的道路上，自己的修炼是首要的功课。

过程不可逾越，修炼的道路没有捷径可以走，唯有一步一步脚踏实地地践行，才能有所收获。练习练习再练习

人生第一重界：看山是山，看水是水。涉世之初，怀着对外界的好奇与新鲜，用童真的眼光来看事物，山是山，水是水，相信看到的就是真实的，直到现实中处处碰壁，从而对现实与世界产生了怀疑

人生第二重界：看山不是山，看水不是是水。红尘之中太多诱惑，虚伪里面藏着潜规则，一切如雾里看花，似真还假，很容易在现实中迷失方向，山水都不再是单纯意义上的山水，对这些多一份体会，多一份思考

人生第三重界：看山是山，看水是水。洞察之后的返璞归真，阅历经验，不断反省，知道自己追求的是什么，要放弃什么，这时，看山还是山，看水还是水，看在眼里已有另一种涵义

天下万物虽然纷纷芸芸，但最终都将回复到它们的本根。返回本根就叫“静”，静叫作复归本性。复归本性是万物运动与变化中不变的律则，认识和了解万物运动与变化都依循着循环往复的律则，叫作“明”。了解了这个不变的律则的人，就能做到宽容，做到了宽容就能坦然大公，坦然大公才能无不周遍，无不周遍才符合自然，符合自然才能符合于“道”，体道而行才能长久，终身可免于危殆。

Have fun~