找到恋物背后的意义

李欣频《恋物百科全书》

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书名：《恋物百科全书》
作者：李欣频

这本书讲述了作者在旅行中搜集的各种爱物（包括跟巫师有关的袍子、书籍；跟爱情有关的洋娃娃、明信片等；跟身体有关的项链；跟衣服有关的衣服颜色，跟医学有关的经络、书、图；跟灵有关的精油、酒店用品、味道、佛等）

作者对这些爱物进行分门别类，讲述跟他们结缘的故事还有倾注的情感，看上去是恋物，但每一个物品后面都承载着作者想要依恋的精神力量。

恋物之于作者，好比自己的身体与灵魂之间的连接。正如她所说：“没有了灵魂的浮士德，不论得到多少东西都不会满足的”。

在作者心中，“我们的生活其实可以更简单，如果我们不受广告影响这么深的话；我们可以过得更加幸福知足，如果我们不以购物作为成就与自我满足的方式的话”。所以断舍离还是要做的，尤其是已经没有自己灵魂寄托物品。

这本书对我最有启发的是关于作者每周六的诞生仪式：换身、馏心、整合。每周用一天时间让自己汰旧换新！冥想、阅读、静心，跟自己对话、跟自己链接，让自己保持觉察、体悟。