跆拳道代课心得周二

今天上午，去体育馆培训销售技巧。学习到话术，能有效筛选客户。跟陌生人的安全距离是1米。话术是：我是跆英少儿运动中心的胡教练，现在有一个9.9元体验三节课的活动，另外，您还可以获得一份孩子的专项体能测试报告。另外，家长要是问什么是体适能？可以这样回答，体适能是指孩子身体适应学习，生活，环境的力量，它包含速度，力量，耐力，爆发力，平衡，协调。自己私下训练的时候，要克服恐惧感和挫折感，可以对着镜子练习，要目视家长的眼睛，要有自信，声音要抑扬顿挫。每筛选一个家长，就把注意力集中在下一个家长身上。坚持下去，直到成交。

下午，跟冯教练聊了一下接下来的工作重点。她指引我，要把工作重点放在代课上，要尽快能独立代课。比如：教白带，白黄带。她建议我，要用简单明了的话语，教会孩子怎么样格挡防御。我说了几次都不对。最后，我把自己想成小孩子，用手拍拍自己的肩部，又用手拍拍自己的大腿。话术就出来了，小朋友可以用右手拍拍自己的左肩部，然后，用右手拍拍自己的右大腿，再然后，手握拳，从左肩部滑到右大腿出。完成一次下格挡防御。以后，代课上遇到任何问题，都要及时询问当班代课教练，找出解决办法，及时帮助家长和孩子成长。

晚上，跟冯教练代课。冯教练鼓励我，让我尝试带一节课，白带。我也愿意尝试，但是，准备上不充分，心里上还没有从实习教练转变成教练员。带玩关节操和热身后，热身包括：标准桶，障碍栏，敏捷圈，配合冲刺跑，鸭子步，蜘蛛爬，自由爬，爬过障碍栏，反着爬过障碍栏，里外跳敏捷圈，双脚跳敏捷圈，单脚跳敏捷圈等等，我不知道该怎么样教白带。随后，冯教练在剩余的20分钟，教孩子们马步冲拳，动作口令，双手交叉，防御腰带，马步下蹲，一声一次，双手击拳，10次一组。然后，换一声一动单手击拳，一声两动，发声忒坤，一声三动忒坤多。检查孩子，出拳发声，声音大不大，出拳拳头是不是用力，辅助手贴在腰带是不是用力。然后，教小朋友双手那把，踢后脚的正踢，一组10次，踢完，教授小朋友要双手递靶，说辛苦了。对表现好的小朋友，奖励一颗糖，或者多奖励银两，或者粘贴纸。

另外，今天晚上有4个试训的白带，冯教练和马教练一起代课。我负责帮住孩子系腰带，挽裤子，看有没有孩子尿尿，有没有孩子吵闹，要第一时间过去，维护要场地次序，安静，不影响教学的开展。

总结，自己写的还不够多，说的也不够多，接下来要记住动作要领，用简单明了的话术，想一想，怎么样直观的教学初级班，白带，白黄带的小朋友。合理的分配时间，让他们既玩的开心，有能让家长觉得孩子学到了东西。

延伸，先把重点放在初级班，然后，平移，升华，一步步从初级班到综合班，从综合班到高级班，完成一个从量变到质变的飞跃。也许需要1年，也许需要1年半。我会继续努力，用成果证明自己的价值。