方糖读书会
慢读亲写
用生命陪伴生命
说出你的好故事
疗愈就发生了
嘉许自己，每天的重要事项里都会去做每天至少读两篇方糖读书会群里伙伴们发的文字链接，看着伙伴们的复盘，汲取着每个伙伴用心带读书会的经验，因为有了这份看见，让我的读书会都自带流程，几乎每场我都不用做过多的准备，联结到了想法就去做！一切就自然的发生了~我的第四场方糖读书会来了！
早上无意点开手帐群，看到小200条信息，上翻，原来昨天冉冉老师的微课都被我忘记了(~_~;)用碎片时间听起来，“标签”“边界”“香奈儿钱包故事”立马联结上，今天下午的读书会要重读《越书写·越明白》第一堂课“你才是生命的主人”。宇宙还真是爱我，宇宙我也爱你哦！
好吧，我要承认自己的不够严谨，还是会出现有伙伴迟到的现象，一定要动脑筋解决这个问题！
感恩今天到场的每一位读书伙伴，感恩这份信任与交托:感恩如尘忙完工作临时看到信息，还会大老远赶到读书会；感恩小云在我发出信息邀请时，那句“会的”；感恩明净因为承诺要来的那份坚守，感恩毓美默默的陪伴与支持！我的生命因为有你们而闪闪发光！
静心冥想:静下心来陪伴，当下的自己！用看到、流动情绪、拥抱来抚慰内在的小孩，告诉她（他）:我在，我一直都在！
为己正名:今天来点残酷的，介绍自己时带上3个你特质里负向的标签，这样的“自黑”，真的需要一点勇气！嘉许我们的勇敢都是过关的！
灵性书写:看到自己的负向标签，这真的是你的吗？还是你做了某件事让别人在他的认知里给你下了定义？找出你这个标签下的生命故事，为己正名，今天就撕掉它，告诉我们在场的伙伴，这不是你，这个标签不属于你！在大家都书写完时我看小云还一直在写，我看到了一个认真对待自己生命的小女孩，为她点赞！
小云分享了她“担心、恐惧、欲望”标签下童年的生命故事，她说着，流着泪，我们认真的聆听，看到了当时那个小女孩的不得已，也同样让作为父母的我们自省，到底我们限制了孩子多少？小云收到回应分享时告诉我们她找到了金钱的恐惧，感觉自己后背的血液在往上冲，情绪可以自由流动了，或许这块她放下了，释怀了，祝福她，这个可爱的小女孩幸福！
毓美老师也分享了她和孩子的故事，让我们看到了一个担当、负责任，会同理孩子的好妈妈！作为妈妈对孩子她还有好多疑惑，我们纷纷为她回应！似乎又是宇宙送给大家的好礼物，今天要朗读的内容，不谋而合的解答了刚刚的疑惑，最巧合的是，毓美老师读的部分就是她要找的答案，看到她的笑，我知道她收到了！
我们这些宝妈每个人都分享着和孩子之间的故事，分享的同时我们更多的在觉知自己，觉知我们对孩子的作为是否恰当！如尘姑娘分享今天读书会她意外收获是不知不觉中疗愈了亲子关系，真开心，其实我们每个人都有被疗愈到！
作为唯一一个不是宝妈的明净，她也有她独到的见解与体悟！她为我们分享了上师的解释:人有六道轮回，历史也有。四五十年代，那个硝烟滚滚，吃不饱穿不暖的时期，是轮回里的地狱道，活下来才是最重要的，所以那时父母能给孩子最好的，就是让孩子能活下来；再往后饿鬼道，五六十年代的这个时期，一个家庭里子女众多，地不敷出，能吃碗饭，能吃饱饭就是父母能给到孩子最好的了；后面畜牲道，七八十年代这个时期，开始能有幸吃饱穿暖，额外的物质给予是父母给到子女最好的；前三个轮回里是匮乏的，给不出爱！然后到作为父母的我们这个时代，人道，我们开始有更多觉知，开始会同理孩子，给予孩子能做自己的机会；以后还会有阿修罗道，天道，历史也会不断轮回中！
听了明净的分享，我们似乎对父母的那份怨念有了更多的释怀，开始有些谅解父母，童年父母尽他们最大努力给了他们能给出我们最好的！谢谢我亲爱的爸爸妈妈，爱你们！
微小行动总是不能丢！如尘姑娘说接下来的一个星期会控制自己在十点前关手机睡觉，她对健康有了更多的觉知；毓美老师会抽空这两天回家去探望下父母，也许父母要的真的不多，只是你的一次回家；小云要坚持每天泡艾草浴，更多的爱自己；明净会用更多的时间陪伴妈妈，都是孝顺的好儿女！我会保持今天回家后不管孩子怎么百般“刁难”，都不暴力沟通！祝福我们每个伙伴2019年都心想事成！
我们手牵着手，微笑看着每一个伙伴，我们感恩着温暖的场域，点亮的烛光，冉冉老师的《越书写越明白》，我们的遇见……我们拥抱，让彼此的心脏靠得更近，再更近一些
茶歇时我们还有聊不完的话，继续分享着彼此的生命故事，如尘姑娘的好故事总是感动着我，谢谢这样一位好姑娘出现在我的生命里，让我可以好好的聆听！我们分享着各自2019年的规划，祝福这群好姑娘，在2019年生命更加绽放，辉煌！
“没有不代表限制，也许是好机会让你能创造”嗯，我好好记下了！
下次方糖读书会，我有约，你会来！我们的遇见刚刚好！
读书会前邀请您准备：
马冉冉老师的《越书写，越明白》（可自行购买，也可读书会现场购买60/本）
一本你喜欢的专属笔记本（自由书写用，以后每场我们都要用到它）
一只书写流畅的笔
一颗愿意、好奇、敞开的心
赣州·方糖读书会欢迎你的加入