今天的你,焦虑吗?

焦虑症(anxiety)主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。


在中国人根深蒂固的意识中,每个人生阶段,都有一个“标配”,什么年龄应该达到一个什么高度,不然就是失败的。为了这个标准,很多人越来越焦虑了。

一些刚走出校门的学生,他们认为“标配”人生,就是三两年内有房有车,结婚生子,如果完成了,就是“人生赢家”,没有完成,就会在人前抬不起头来。

有个小伙伴,女生,30岁,当她身边的人都纷纷秀恩爱,一家三口,其乐融融的时候,她就十分焦虑,觉得自己过得不如人。虽然她有稳定的工作,稳定的生活圈子,在外人看来,过得自由而充实。

对于男生,人们的要求更为苛刻。30岁左右的男生,如果有个200平米的房子,100万的车子,就是同龄人中的佼佼者,其他的人都要向他看齐。达不到这个标准的,就是失败者,就要焦虑,要反思,要开始怀疑自己,怀疑人生。

记得章泽天和刘强东结婚的时候,大家都说她是人生赢家,年纪轻轻,嫁给了富豪。不像我们,年纪一大把,还浑浑噩噩。

可是,不是每个姑娘的理想都是嫁给富豪啊。做个普通人,嫁给普通人,不见得就此人生灰暗,天天生活在绝望中啊。


近日,美团收购摩拜单车的新闻,刷遍了朋友圈。摩拜单车的创始人胡玮炜,仅仅三年,她就把企业做成了当红的创业公司。这次收购,她可能从中套现15亿。


可是,创业成功,套现15亿的毕竟是少数。我们大多数普通人,都在自己的工作岗位上竭尽全力,拿着一份饿不死撑不饱的薪水,找一个跟自己差不多的对象,过着不咸不淡的日子。


人生本是一场修行,走不同的路,看到的风景就不同,真的没有必要去分个高低贵贱,三六九等。如果你非要攀比,非要做赢家,就注定了要与焦虑为伴。


尽人事听天命,也未尝不可。我们不仅赶路,也看看沿途的风景,不慌不忙,这样,才会宠辱不惊,淡定从容。

没有“标配”的人生,只要满怀憧憬,努力向上,在自己能力范围之内,尽量提高生活品质,回馈社会,那么你就是自己的人生赢家。

你可能感兴趣的:(今天的你,焦虑吗?)