前天经历了人生中的第一次工作面试，今天得到通知，未通过面试，原因简单来说就是没达到公司技术部门的要求。
得到通知后，心里还是挺不舒服的，有些难受。我自认为自己会是个比较理性的人，不太会受情绪的困扰，因为自己平时经常琢磨内心的心理活动，遇到问题，分析原因，尽量不受各种负面情绪的折磨。但毕竟我们的大脑有它默认的出厂设置，事情发生了，它自有一套应对机制，在一瞬间，令人兴奋或是抑郁的激素就被大量分泌，如果自己不加以应对，唯有时间可以让它消停。
如果把处置权交给时间，那我们在这段时间岂不是让大脑作主一切，任凭激素飞扬、情绪波澜，我们作为人的主观意志何在？我们的大脑并不是我们自己，我们的大脑只属于它自己。我不想让自己“跟着感觉走”，成为大脑的奴隶，而是要“运用心智获得解放”，用自己的大脑控制自己的大脑。
面试失败，为什么会情绪失落？
我认真想了想，发现主要也就下面两点原因。
1）我们满怀期待的去面试，结果却一场空，还少了一个就业机会，没有达到目的的期待就会引发失望。
2）对自身能力不足的沮丧。就像我这次，面试不通过的原因就是技术达不到人家的要求，自己或许本来就不太有信心，结果到了那， 人家明确的印证了这个事实，每面一家公司就多受一次打击，要是不感到失落岂不太变态。
面试失败，有没有积极的一面？
毫无疑问，每多一次面试，你的经验值就会增加，多一次面试就多一次准备，对专业的掌握肯定程度会有进步，面试经验和技巧肯定会有提升。知道了自己不足的地方，就可以对症下药。
如何客观的分析这件事
深入分析让我们情绪低落的两个原因，首先是因为期望的落空而导致的失望，这个是无法逃避的问题，我们所期待的任何事情都具有这个与生俱来的属性，就像我们去买彩票，明知道中奖的概率极低极低，即使知道99.99%概率不会中奖，你能说你在得知结果的那一刻没有任何的失落情绪吗，不可能没有，否则你也不会去买彩票了。面试也是这样，他也是个概率问题，只不过比中彩票的概率要大很多，但失败的概率也不小，所以如果我们自己非要在这个因为期望落空而导致的失落情绪里面不出来，那我们真的是成为了大脑的奴隶。
如果是因为自身能力不足而导致的沮丧失落，先不说这是否是事实，首先这个就和面试没什么关系了，你去不去，你的水平就在那里，面试顶多是帮你印证了这一点，让你确定你的水平确实很有欠缺。对于这种情况，解决办法就是自己回头在努力学习呗，只要学习的大方向正确，总会达到人家的要求的，或者降低自己的要求，去个要求较低的小公司先去干着，增长经验，也是一种解决方案。
综上分析两点原因，第二点是对自身能力不足而感到失落，第一点算是我们的大脑作出的应激反应，其实与面试本身并没有太多关系。
而我们再来看面试带给我们积极的一面，面试经验和技巧、对自身专业理解的提升，这都是客观存在的，难道面试不是带给我们的积极反馈更实在、更对我们有帮助吗？换个角度思考，在你投的那么多家公司中，这家公司给了你面试的机会，而其它的连面试的机会都没有给你，难道不应该是那些没给你面试机会的公司更加应该让你伤心吗？
之所以说面试失败其实是件好事，是因为相比较于没有面试机会，面试其实带给我们更多，而且是实实在在的对我们自身有帮助的东西，难道不是吗？之所以没人愿意经历失败，其实是因为它带给我们的消极的感受，但感受这东西，毕竟只存在每个人的大脑中，而且的确没什么卵用不是吗？所以，“面试失败”到底好不好，就看你更看重“面试”，还是“失败”。
写到这里，突然想到这和恋爱有点相似之处。每一段恋爱，只要用心去和另一半相处，我们总会在这个过程当中得到许多，虽然大部分结果是没能走到一起，但不能因为失败的结果而否定整个经历。
说了这么多，当我们再次经历失败时，毫无疑问仍然会感到沮丧和不开心，但我们要明白，那只是大脑瞬时间向我们传递的一种感受，面试本身并没有对你有过伤害，它只是印证了你能力有欠缺这个事实，并指出给你身上的不足之处，带给你的是一种令你感到消极的正面反馈，真正令我们感到不开心的其实是我们自己本身的能力。当我们认识到这一点，就不要再因为害怕失败而不敢去面试，我们不能因为大脑传递给我们的感受，而忽略事情本身的意义。
机遇对所有人来说都不可控，心态是我们唯一可以操纵的变量。