中医的“血虚”和西医说的“贫血”是一样的吗？教你自制阿胶补血大法

中医有“冬不藏精，春必病温”的说法，在冬令进补的最佳时期，不少女性朋友服用膏方进补，而阿胶是膏方中一味重要的药材。红枣熬制的阿胶，自古以来就被推崇为“补血圣药”。

但红枣补的这个“血”，到底是什么？很显然，不是我们血管里流的血，西医化验的那个血，中医的“血虚”不等于西医说的贫血。

在血管里流着的血，体现在血红蛋白指标上的血，为什么会有一部分是“死血”呢？

用中医的理论讲，因为它们失去了“气”的统帅和推动，所以不能发挥血的作用，虽然指标正常，但是和“死血”无异。这个能推动血为身体所用的东西，就是中医说的“气”。有甲状腺结节；卵巢囊肿，子宫肌瘤，乳腺增生，带下病，盆腔炎，阴道炎，宫颈炎，月子病，崩漏等妇科问题，可咨询姜老师微信szt9681

“气”是什么？

“气”这个概念，是西医学没有，唯中医学独有的，“气”的有无，就是中医“血虚”和西医贫血的区别，也就是中医和西医的不同。

这个“气”是什么？

如果用现代医学表达，狭义上说，是呼吸之气，广义上说是身体的功能。包括血液在内，身体的各种营养物质如果想发挥作用，必须在身体能运转能吸收的前提下，否则，，再多的营养也是负累。

身体的运转和吸收功能，就是中医说的“气”。

气与血的关系

1、气能生血。血液的物质基础是精，而促使精化为血液，则有赖于气的作用。

2、气能行血。血液循环的动力是气的推动。

3、气能摄血。主要指脾气对血液的统摄作用，使其正常循行于脉管中而不溢出于脉外。

草药书籍《本经》中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。

材料：阿胶250克，黄酒250克，核桃250，冰糖220克，黑芝麻250克，红枣500克。

做法：

1、将阿胶捶碎后，装进容器里，倒入黄酒，盖上盖子放在冰箱里2~3天。

2、核桃切成碎粒，冰糖敲碎，红枣去核绞碎。阿胶放大容器里，加100毫升热水稍搅拌。

3、倒入黑熟芝麻粉，核桃碎、红枣和冰糖。上蒸锅蒸1小时到1个半小时，不断搅拌。

4、倒入盒中，放凉，冰箱存放。

用法：放凉冷藏后切成小块，每日服用1-2块即可。

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