论动与心健之联

Now we gotta start let's that move!

MOVE，动。

不管是活动，呼吸抽动，运动，只有动，人，才是这个世上真正意义的存在。

一直静静的，不给世间带来纷扰，真的像具死尸，人的存在，不是讲究心若止水，即使是前者，也起码要加上一个前提“行如烈火”（“行如烈火，心如止水”），止水是个境界，以我们，还远远的做不到，所以，在有了行如烈火的前提下，内心绝对席起波涛。

反之，一直静静的坐在那里，眼神空洞要么充满着自己的思想，但也只想说一句，趁着现在，还不动起来，是要在藤椅上作根腐烂吗？都还年轻着心中自然期盼着外面的世界，对新世界的欲望又因自己的一句“不想去”“不想动”...而千般不得，这种自相矛盾的心态，a shallow will cover all your heart!别要等到那时四处旅途的浪子归来跟你讲述故事，当说到关于你的时候却又只能回一句，“一直宅在家里啊”，那时不服，自愧不如，为时已晚，这是愿意stay at home 而不愿意 let's move的代价MOVE!MOVE!MOVE!

所以，最终回归，说到上述一点，the shallow cover your heart.

The life's meaning is get to move,to do sports.，所以...

所以，解铃不须系铃人，so solve that problem,the only answer is sport,we all need sport.

正愁着怎么缓解这些影响自己的情绪，突然又想起来，不是只有“生命在于运动”，还有“生命无时不刻不在运动”，既然如此，何尝不去试试去运动运动？

丢下你的笔，无论电梯是好了还是依旧坏着的，走下楼，一上一下，二十楼又何妨？还能锻炼大腿肌肉。汗落在，打在楼梯上的声音，几乎能够听的清楚。

歌，“多少落寞惆怅，都随晚风飘散”，那么，多少失意，多少暴躁，多么紧张，都随着滚下面庞的汗珠落地，散尽了！

上篮，三分，罚球，中线，扣篮，干扰，挡拆，卡位...在同一个场上，互相是队友或对手，球技高了，也思考明白了些新的什么，无论N v N，TEAMWORK is first:team come first,help with each other.无论成败如何，在乎的不是分数，而是运动着的这个过程，无论是队友还是对手，都在享受着它，心，自然也是happy的状态。

感谢运动吧，改善了本该被阴云笼罩着的心，也游走各地，也懂得团队，更也是无声无损的发泄。

一动而得数雕也，何乐而不为？

Now we gotta start let's that move!Trip to the unknown world!