孩子练感统,妈妈的身体竟然变好了?

昨天syx来中心上课,孩子妈妈跟我聊了起来,说起现在带8岁的syx很轻松,以前触觉敏感的syx总是怕黑,晚上不让关灯睡觉,妈妈也只能睡觉不关灯,所以常常睡不好,早上送完SYX上学,回来还要再睡上半天才会感觉不那么乏累……

医学科研人员研究证实,入睡时开灯将抑制人体中一种叫褪黑激素的物质分泌,使人体免疫功能降低。晚上睡觉不关灯,人体有规律的生理节奏会发生紊乱,身体自身功能不能充分发挥,也就不能很好的休息,所以会产生一些疲劳感,时间久了就会引发亚健康甚至直接影响健康状况,同时还会影响对钙质的吸收能力,灯光会刺激瞳孔影响睡眠,所以,晚上睡觉最好把灯关掉。

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现在做感统训练已经有4个月了,不仅可以关灯睡觉,自己还会主动去把窗帘拉上,一睡一整夜,妈妈也可以关灯入睡,睡眠质量提升了,两个人的免疫力都增强了,SYX前几天感冒只是每天比平时多喝了些水,没吃药就好了,另外四肢协调能力也上来了,去学游泳12节课就学会了……妈妈的气色也好多了,身体不再容易疲累。妈妈表示是感统训练才带来这么大的好处,一定会让孩子坚持训练到12岁,还说感统训练是送给孩子12岁之前最大最好的礼物!

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