20170621晨读感悟《世界级大师教你如何高效记忆》

参考书目：

《如何高效记忆》

[美]  肯尼思·希格比

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1、记忆过程

输入、储存和检索。

2、记忆原则

意义、组织、联想、图像化、专注。

3、记忆方法

关联记忆法，适合记忆一连串有顺序的词语。

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说到高效记忆，就不能不提思维导图和记忆宫殿。

记忆宫殿是中世纪传教士利玛窦发明，利用空间和位置为基础的记忆方法，达到超强的记忆力。如你走进了一栋房子。

房子相当宽敞，但又没有大到显得空洞。房子里的光线很充足，但又刚好不致于全无幽暗。所以你可以清楚地看到这栋房子的四角，各有一番光景。

东南角，有两个人。一个高大壮硕的勇士手里举著一把长戈，作势要攻击。另一人则握著他的手腕制止他。

东北角，则是一个女人。很像画里的西夏回回女子的打扮。

西北角，有一个农夫正在拿著镰刀在割稻。

西南角，则是一个女人抱著一个孩子在戏耍。

长「戈」的勇士有人制「止」他，那是「武」。

东北角，「西」夏回回「女」子，那是「要」。

西北角，农夫拿著镰刀（刂）在割稻（禾），那是「利」。

西南角，「女」人抱著孩「子」在戏耍，那是「好」。

因此这样一个空间里的影像，让他记住了「武要利好」四个字。

东尼·博赞先生利用记忆宫殿原理发明思维导图。

鲜艳夺目的色彩，赋予含义的小图标，左右脑并用，强化记忆。