如何无压力的学习英语

就算生活在非英语的国家，一样可以轻松学英语的。

让英语学习成为常态

让英语成为日常生活的一部分。养成习惯需要承受压力和付出努力，但是你什么都不需要想，放手去做就是了。Jason老师的建议是免费而且是非常有效的，你并不需要额外付出更多时间，英语是应用广泛的语言，而且有很多资源来帮助你。

每天可以这样分配时间

6:45 – 7:15 AM

这个时间开始写日记。这是被验证过了的，既可以提高写作能力，也能缓解压力和忧虑，一箭双雕啊。如果有一个单词想不起来，就尝试用另外的方式来表达，过后再查字典。

写之前首先放空自己的大脑，呼吸下早晨凉爽的空气，想想家人的健康或者其他主题。

7:45 – 8:15 AM

写好了日记，冥想一会，拿杯咖啡，在开始工作之前学习一会。通常15-30分钟。这样可以精神饱满的开始新的一天。可以不时改变学习方法。查查字典，记下新词。还可以学习下英文歌词，搞清楚歌词的完整意思，一早上都沉浸在英语世界里。

8:30 AM – 8:30 PM

到了工作时间开始工作。一有时间就听听英文音乐或电台节目。一开始你会觉得电台节目很容易让人分心。下午满跑的时候，去商店的时候，或者做琐事的时候听听英文音频。做完饭的时候听听英文歌。

9:30-10:00 PM

睡前看看美剧或其他英文节目，或者读读英文读物，记下新的单词，这样，通常会想着英文睡着。

每天坚持这样做，但是英语作为一门语言是用来交流的，所以说英语是很必要的。可以通过网络或者面对面的与说英语的朋友交谈，

每天可以做很多事情，维持自己的英语水平，增长自己的词汇量，提高听力技能。但是要想提高口语水平，找到任何能说英语的机会都不要放过，不难，但是不要为自己找借口不去做。

记住，不要感到有压力，学无先后，达者为先。你付出的每一份努力，都会有成果的。

现在该你了，开始行动吧！你想做出什么改变呢？有什么新的策略呢？在下面留言吧。

想过你为什么没学好英语吗？

因为你没有真正的掌握英语学习的方法！

学英语不能输在起跑线上，

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