易效能时间管理第24讲《高效能人士的饮食习惯》

  03左

2018/7/26

28天打卡第25天

宣言:用行动改变自己。

必修一

早起时间(以小程序更早为准):

5:55

必修二:

叶武滨时间管理100讲第24讲收获

为了家人和自己,要有健康高质量的睡眠和清淡营养丰富的饮食。

易效能时间管理第24讲《高效能人士的饮食习惯》_第1张图片
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学习清单

选修一项:朗读✔️

四季歌

作者:荒木丰尚

爱春天的人们

是心地纯洁的人

像那盛开的紫罗兰

像我的朋友一样

爱夏天的人们

是意志坚强的人

像那冲击岩石的波涛

像我的父亲一样

爱秋天的人们

是一往情深的人

像那照亮黑夜的月亮

像我的爱人一样

爱冬天的人们

是胸怀宽广的人

像那融化冰雪的大地

像我的母亲一样

个人打赏:晨起走路(无)

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