喜悦的咖啡冥想

一、時間:2017.3.6至2017.6.5

二、目標:

1.达成营销主任的聘位:连续三个月带领团队完成每月15万业绩(税后12.5万人民币)因此而帮助更多人获得健康!

2.每月收入达到2万人民币以上。

3.找到价值观相同的合作伙伴,构建3个稳健的市场团队。

4.爸爸、妈妈与女儿的生命内力觉醒。

5.家人身体健康。

三.目标与我的核心感受需求:

1.喜悦富足 2.轻松自在 3.责任感 4.自利利他 5.信任感

四.为此的行动+咖啡冥想

财富的种子:

1. 扫描智库网每天捐助1元。

2.介绍合适的人在一起(包括合作),适时分享优质项目资源给可能有需要的朋友,协调好两方的对接,增加双方共赢合作的机会。

+帮助需要增值税专用发票的朋友特意牺牲午睡时间开发票。

3.随机布施给遇见的乞者,残疾人等,希望她们能感觉到温暖和善意,给予别人开心喜悦、祝福,随喜,说柔和的语言。

+特地绕到地下通道捐给流浪老人7元钱。

+打滴滴,立即给五星好评,祝司机平安健康。

4.每周去养老院陪伴老人,种下价值观相同的合作伙伴的种子。

+今天陪伴老人实现她的两个小心愿特别开心!

5.赞同、鼓励家中经济有困难的小妹兼职打工赚学费。

清明,智慧的种子

1。每日赞美,肯定,认可他人好的想法创意,经常鼓励他人。在迷茫的时候,帮助别人理清思路,梦想,抚平浮躁心绪,给予行动方案。

+今日帮朋友莉莉理清与好友间的矛盾根源与相处模式,分享解决方案。

+为妹妹的朋友购买的产品做售后服务,帮助理清误会,让对方在弄明白误会之后,耐心细到给出意想不到的完美补救措施,给对方愉快的购物体验。

+为朋友阿红与先生在购买净化器产生的分歧与矛盾做调解,帮助她理清问题根源,引导她想到可解决的方案。

2.随时保持当下觉察的状态。

+今日发现自己一旦有担忧、恐惧时,就马上转念去感受世界无条件的爱,重新找回喜悦、平和的感觉!

3. 改掉晚睡毛病,保持头脑清醒。

+今天比昨天早睡。

4.每周至少运动三次,每次45分钟以上。

5.  咖啡冥想:每天记录咖啡冥想。

健康的种子

1.牺牲休息时间及时帮朋友更换净水器滤芯,并分享绿色天然水果。

2.耐心引导别的团队排毒的小伙伴正确的健康概念,劝导严格遵守正确的排毒方法。

3.教表姐制作营养早餐,耐心分享基础版与升级版,并简单说明重要性。

4.在微信朋友圈分享健康观念,希望更多的人开始重视健康养生。

5.为受新装修房间空气问题困扰的朋友借找免费的甲醛检测仪。

五.回向

带着愉快的心情把我所种下的好种子回向给我的目标(聘位、财富、伙伴、健康)和宇宙中所有人,愿我们的种子早日开花结果,帮助更多的人踏上这条究竟圆满的道路!

六.感恩

1.感恩父母给了我健康的身心和积极乐观开朗活泼、单纯善良的性格及品质!感恩先生对我的包容与深爱!感恩我拥有这么乖巧听话美丽可爱的女儿!

2.感恩我所有的老师!感恩《能断金刚》作者麦克·罗奇格西老师分享给我们金刚智慧种子法则!感恩陈洪老师、文凤老师!感恩老天分给我陪伴的长者是非常开朗乐观的易婆婆!感恩她给我播种福田的机会!

3.感恩A夫妇举办业力管理实践计划活动!感恩种子法则实践群的每一位同修!感恩我认识的每一个朋友!感恩我所拥有的一切!感恩!

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