2019.7.27

早起的困难,可能问题出在昨天的晚上—熬夜或者通宵,透支生活的做法不可取。

把生活中优秀的电影按剧本的形式说出来,下足了功夫就可以使我们发生蜕变——许多时刻(一时)累加起来的努力,是刻意练习带给我们的礼物。

听书睡觉,目的过于明确会由此兴奋而不能安然入睡。点滴生活,平凡的事情里面自有功夫可学,处处可感恩,时时刻刻都是修炼的过程——正念冥想,争取把每一件事情融入到修行的清单里面去。

翻看每个人二十几代的祖先,假如有一个人中途发生了改变,就不会有现在的自己。能够生而为人,就是一种奇迹了。对自己要有百分百的自信,对人生担起负责任的态度。

我在干什么?我在改变什么?我在执行人生的意志,开始创造不凡的人生!

写日记就是在和自己对话,了解愁闷是什么样的,解决问题倒是次要的。

我们为什么不能拥有精彩的生活呢?感叹生活的美,心存敬畏之心。将前行的动力放在感恩之船,驶向遥远的彼岸!

纵欲难得快乐!

感知即生活,态度决定命运。炎热的夏日,打开的水龙头流出来的是烫脸的热水,可以盛起来一桶洗脚水了。夏日不需要暖手宝,冬季不用冰棒了么?生活是现实的,是梦境的萌发和锤炼。既然有很多不可改变的固有事实,我们又可以从哪方面去着手那些能够改变的事情呢?

改变自己吧!心儿会有力量,一切皆有化解之道。

写一张大大的福字,铺满整张宣纸,留下我们对生活的感恩。

转换思维模式,找准解决问题的支点,延长我们心灵的动力臂,翘起阻力臂那边精彩的世界,让我们和幸福美好不期而遇吧!

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