感恩易效能的引领，开始我的效能人生

终于完成了自己的心愿，终于履行了连续100天转发完叶老师的100讲课程的承诺。

我是上了叶老师线下课程以后，又用这样的方式重温了叶老师线下时间管理两天课程的精髓。

“烂开始，好发展”，是同伴当初向我推荐叶老师课程时给我吃的一个定心丸，为了让我放下愧疚和焦虑，好好开始易效能的学习和践行。

精力管理、行动管理、学习模块、高空模块、反思模块、运动模块、阅读模块、旅行模块、人际关系、工具系列、情绪管理。课程的编排，非常的清晰，叶老师用心良苦。

跟随100讲的推进，我重温了线下课程的主要脉络。

尽管我还没有进入进阶班的学习。仅仅初阶班的内容已经让我受益良多，仅仅是收件箱的应用，已经使我从繁杂的事务记忆中解放出来。我突然发现，其实生活并没有那么复杂。尽管是多重身份、多重任务，我依然可以安排得井井有条。心理上的焦虑减低了以后，大脑可以从事最需要的最重要的工作。

进一步学习和践行，易效能对我的帮助一定更大，我尝到了甜头，就会一直践行下去！越多践行，越多受益。