本期活动安排:
1、一周分享
2、回顾(不完美的家长,启发式VS命令式)
3、鼓励和表扬
4、不要还嘴
5、选择轮
6、课后作业和读书
主讲导师:陈洋
1、一周分享
案例1.等待妈妈的小鱼(化名):“我错了么?”
周六,6岁的小鱼在奶奶的陪同下去辅导班上课,前晚由于爸爸妈妈出去应酬,临时把小鱼放在奶奶家,结果忘记了带书包,奶奶发现后就给妈妈打电话,让妈妈帮忙把书包送到上课的地方,结果因为前晚回家太晚,妈妈迟到了,这时看到里面已经开始上课而小鱼还等在外面,气就不打一处来:“你怎么还不进教室,呆在这儿干什么?”(气愤)小鱼一脸的委屈的说:“妈妈,我在等你。”随后,眼泪就啪嗒啪嗒的落了下来。
这时奶奶说:“明明是你们大人自顾自的开心快乐,耽误了时间,还怪起孩子。”被奶奶训斥后,妈妈更加生气,直接把书包扔在地方,转身走了出去,只留下奶奶和委屈的小鱼。
大家帮忙想想整个事件还有更好的解决方法么?
当妈妈看到时间已经到了,小鱼却还在教室外面等她,没有及时去上课,错过了老师讲的内容,非常担心,但有比对孩子发脾气更好的解决方法。既然事情已经发生,为了避免类似的情况再次出现,妈妈首先要想到的是:毕竟小鱼还小,可以尽早养成她上课前自己收拾好文具的习惯,这样下次就会减少忘带书包这种事情的发生;其次妈妈如果担心小鱼会错过老师的授课内容,可以蹲下来,视线与小鱼的眼睛平行,跟她讲道理,这样小鱼也许就能明白妈妈的担心,如果这时能再给她一个拥抱也许效果会更佳。这几个行为分别对应正面管教当中“教孩子要做什么”和“看着她的眼睛”以及“拥抱”工具卡。
2.回顾(不完美的家长、启发式vs命令式)
(1) 不完美的家长
作为家长都想让自己的宝贝形成积极、乐观、向上的人格,将来成为一个有责任感,对朋友真诚,对父母孝顺的优秀人才。但在这个过程中,很多家长往往都要求孩子去做自己都完成不了的事情。
例如:你在看电视、摆弄手机,却要求孩子安心的做作业;你不喜欢做家务,却要求孩子自己的事情自己做等等……
那么不完美的家长要怎样避免追求完美呢?
你可以通过以身作则、敢于负责,自我控制等正面管教的方法进行教导。
以身作则:你希望孩子成为什么样的人,自己要首先做到。如果你希望孩子举止有教养,先让自己的举止有教养起来。
敢于负责:告诉你的孩子,为错误负责是安全的,不必担心惩罚,作为家长也要敢于承担自己在冲突中的责任。
自我控制:如果你希望孩子能控制他们的行为,首先你要学会控制自己的行为:深呼吸,数到10,去自己的冷静角等,这些都是好方法。
(2)启发式和命令式提问
在上面的一周分享中小鱼妈妈显然使用的就是命令式提问“你怎么还不进教室,待在这儿干什么?”大家看到当妈妈说出这一句命令式提问时小鱼的表现了么?
这个环节请一个朋友和你一起进行角色扮演,你扮演孩子,你的朋友先说命令式语言,然后再用启发式问话。分享一下作为孩子的你分别听到命令式和启发式语言时,你的想法,感受和决定。作为家长,你的想法,感受和决定又是什么呢?
进行过角色扮演后多数家长反映,当蹲下来让视线与孩子的眼睛平行,并使用启发式提问时孩子的情绪会相对稳定,并且能够跟你真诚的沟通,也更容易培养出我们想象中未来孩子的模样。
3.鼓励VS表扬
时下非常流行一句话“好孩子是夸出来的”,不知道宝妈宝爸们怎么理解这句话?好孩子真的是夸出来的吗?如果是,要怎样夸呢?
下面是几句表扬的话,假设你是个孩子,读以下几句话,你会怎么想?你的感受是什么?会有怎样的决定?
(1)我喜欢你这样做。
(2)你真是个好孩子!
(3)我真为你骄傲。
这一环节仍然采用角色扮演的方法:
通过活动,扮演孩子的家长普遍反映:当听到上述表扬的话时,会有种莫名其妙的感觉。不知道自己做了什么,就得到了这样的表扬,因为上述表扬的话都没有前提背景。很可能一个孩子刚刚做了坏事,这时恰巧又听到你表扬的话语,他就会误认为自己刚刚做的坏事也是正确的。
我们再来读几句鼓励的话:
(1)你很努力,这是你应得的收获。
(2)我相信你的判断。
(3)我对你很有信心,你一定能从错误中有所收获。
表扬如同糖果,偶尔为之无伤大雅。鼓励应该是你每天都给予自己和家庭的生活必需品。鼓励能让孩子觉得自己是有能力的,其对社会和家庭是有贡献的,可以帮助孩子建立信心,体验自我价值感和自我能力。
4.不要还嘴
生活中,我们常常会遇到孩子有逆反的情况。例如,当你让孩子做家务,他可能会说,凭什么让我做,那接下来,你是怎么说的呢?
传统家长:
(1)别那么跟我说话,小丫头。
(2)我为你做了那么多,你怎么能这样跟我说话?
(3)我看你是欠揍。
正面管教家长:
(1)哇,你生气了吗?
(2)我能听出来你很沮丧,想告诉我吗?
(3)嗯,我在想我做了什么事儿让你这么沮丧。
找两个人和你一起做角色扮演,一个扮演传统家长,一个扮演正面管教家长。等你们念完所有台词之后,有什么要互相分享的嘛?
正面管教中有一种方法叫做“自我控制”。当孩子跟你顶嘴时,你是不是也还嘴了呢?很多时候你希望孩子可以控制他的行为,但是你控制住自己的行为了吗?记住,家长是孩子最好的榜样,你如何做,他便如何学。
所以在孩子情绪激动,跟你顶嘴的时候,尽量不要跟他还嘴。
5.选择轮
请记住没有一个万能的方法适用于孩子的所有情况,那这时可以跟孩子一起(这样能让孩子感觉到归属感,价值感和能力。同时也让他更有动力去执行)建立一个选择轮,在选择轮中提供多种解决问题的方法,当你和孩子之间出现问题时,就可以在选择轮上寻找解决问题的方法。
下图是保罗创建的一个选择轮,你可以进行模仿,与孩子或家人一起建立一个选择轮。回去之后作为一个作业就是实践选择轮。下一次上课的时候一起分享执行情况。
6.课后作业和读书
阅读第十章“你的性格对孩子性格的影响”,第11章“综合应用”,第12章“家里与教室里的爱与欢乐”。
通过这一节课的学习,你又掌握了哪些工具卡呢?记住要想解决孩子的问题必须要储存更多的正面管教工具卡在你的工具箱里。这样出现问题时你才能游刃有余地来解决。
导师寄语:好的教育理论一定要大家一起分享,现在很多家长没有认识到,父母需要上岗证,想要教 育孩子,需要先从自己开始!
欲要改变世界,先改变自己!
陈洋夫妇愿意把对自己最受益的东西教授出去!
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