你好，我是淡淡，像火一样热情，像水一样温柔的少女。
喜欢人，也喜欢故事。能禁语关机进山禅修，也爱跳舞喝酒，在拉美大地和各种国家的伙伴一起工作，也在独角兽公司洒过热血，看过无数次凌晨四点的香港依然还是喜欢。
我相信，一个人越向内生长，才会有更大的力量向外生长。
维持定期复盘的习惯三年多，针对全国上百所高校学生的复盘培训，同时将复盘带入职业规划课程和项目中，近千名学生在复盘过程中了解自己，发掘自身优势。也运营了近半年自己的复盘工作坊。
关于复盘系列的文章会陆续更新，介绍复盘的概念和方法，分享实践中的故事。也期待收到你们关于复盘的反馈和分享。
我忘了我是从什么确切时间开始给自己做复盘的，但有过那么几个时刻，像有把锋利的刀，我和过去的自己被切开了，对于世界，人生，感情有了全新的看法。
复盘是个烧脑甚至痛苦的过程，需要一遍遍不停地追问，叩开心房挖出心底的真话。但认真完成复盘之后，全身是仿佛打通关节的通畅，思维清晰又自由，做起事情来动力十足，比起以前的自己，整个人都敏锐又愉悦。
就因为这份惬意和自如，我愿意反复进行这个过程。
听见越来越多的人在主张“保持自我”，可其实自我是什么？有没有想过自己的另外一种人生的可能性？关于自我的问题，需要不停寻找和发现，甚至并不需要勇敢，只需要克服懒惰就可以了。
生活为了克服我们的懒惰，设置许多条框让我们做些不得不做的事情，小时候是上学，然后是点名签到，现在是上班打卡。
但你有没有想过，做热爱的事情的时候，你会变得自发地自发地勤奋，懒惰根本不需要被克服，就消失了。
原来对抗惰性的自律，是用在那些不喜欢的事情上的。
很多时候，问题摆在那里，即使不管它，时间也会给我们答案，但管一管，可能你会更快发现真相。
“管一管”说来轻巧，做起来没有那么容易。
生活永远处于忙完这一阵，就可以开始忙下一阵的状态里。结束这一件事情，就立刻奔跑着投向下一件，偶尔停下来的五分钟也会突然间恍惚，做这些究竟是为了什么呢？
然后转眼就又被其他事情吸去了注意力，“为什么做这件事”这种看起来玄乎不可莫测的问题，最后大多又是被搁置一边的。
但往往，你一直困惑的事情，你最想要的答案，都藏在这些“玄乎不可莫测”的问题里。它需要时间和契机，去被认真思考，然后得出回答。
这个契机没有deadline，没有急迫，但它无比重要，它是战略上的勤奋。
这个契机，就是复盘。
那，要思考什么？又要回答什么？
随意想一件最近让你印象深刻的事情。
在整件事情里，你最喜欢哪个部分？为什么？你的预期和现实是不是有些差距？差距在哪里？原因是什么？哪些事情没有你不会发生？
去找到那些“没有你就不会发生”的事情，那些就算辛苦也想要坚持的理由； 去拿到那些你想要的反馈、你想要的评价，了解别人眼中的你和真实的你到底有什么不同；去判断你正在做的事情，是否真的能达到我们想要的效果。
执中在小学问里有一段讲到，要找到一个人做一件事情的原因，要反复不停的追问三次“为什么”，甚至还要更多次数，那个真正的理由才会被挖掘出来。
在了解自己这件事情上，我从来都是不遗余力的，抓住每次机会，每个经历，反复重回复现，为什么做出这个反应，为什么说出这句话，喜欢吗？哪里可以做更好一点？这个过程一点也不容易，时常自问自答，有时候自己把自己问住了，也说不出想要的答案来。
带着答案往前跑，慢慢就会得到答案，或是丢掉不重要的问题。
有次做工作坊，有个姑娘明明有话要说的样子，手举起来却又立刻放下了，之后问她为什么
——我很害怕上台演讲，对着一大群人说话的那种，总觉得自己做不好
——害怕什么呢？
——因为我怕我做不好，讲错话
——讲错话没做好会怎样？
——大家都觉得我很烂，能力很差
——那现在如果真的上去讲，讲很烂，大家觉得你很差，你怎么办？
——那...就找机会再练呗，反正没有比这次更烂的经历了。
说完她好像也明白了什么，轻松地给了我一个大大的笑容。
前几天和我们项目的PA（Program Associate）一起做复盘
——我不说笑大闹，因为我希望在学员眼里我是严肃的，专业的
——为什么？
——因为希望他们也严肃认真的对待这次项目，遵守规则，知道把控时间，而我常常很欢脱，我怕保持这样的状态他们也会不认真。
如果希望他们遵守规则，那么在说明和执行规则的时候要把严肃专业的那个你自己放出来，其他时间你依然可以欢脱地做自己。PA的严肃认真会影响到学员没错，却也不是必然条件。仪式感，或者适当的奖惩措施也可以很好地达到这个结果。
常常听到学员说起以后的打算，想要出国读书，当下又面临一个心仪公司的offer，犹豫不决。
——为什么想出国读书？
——申请到很厉害的学校，回来找工作更好，也可以看看世界
——所以出国读研更重要的是看外面的世界还是找到心仪的工作？
——找到心仪的工作
你看，其实很多事情你也清楚答案，只不过身陷其中，常常模糊了答案。而复盘，是那个短小的暂停键，跳出来看一看，你会找到答案。
你是你的问题，也是你的答案。
很多人在河边走，前面出现了一座桥，他们就走到桥上过了河，可是他们从来没有想过，自己要去的地方是哪里。
如果停下来想想，原来你脑海里那些“我只有这样做，才会...”的念头，不过是你绑住自己的绳子。想要别人觉得你是个厉害的人，才不是一直表现自己厉害的一面，而是用心投入百分之二百去做好一件事；想要找到自己的方向，才不是跑去找各种热门职业、热门公司，而是先了解自己的性格和价值观，究竟适合做什么工作。
明明听过很多道理，却依然过不好这一生，因为听过只是过了脑，没有过心。
复盘，就是叩击心灵。不止要叩击，更要把它叩开，看到真正的自己。
叩击心灵，听起来是个有点痛的词。
人是最不愿意面对自己的动物，因为会羞耻、会反复，会害怕见到自己并非设想的那个样子，可这从来不是你拒绝认识自己的理由。
经历不是财富，对经历的反思和内化才是财富。
学习的方式可以分为两种，向外界学和向自己学，外界就是书本、老师等等，这一部分看似占据了很多时间，实际只是30%，而70%是向自己学习。向自己学习的关键，就是复盘。
你觉得“复盘”这个词很陌生，但当考试分数不理想的时候，你会回想自己到底怎么一步步做出个错的答案；面试结束的时候，你会懊恼地发现有个问题没答好，下次再遇到一定能说出更好的答案；和同事老板聊天时，看到他们神色不对，你就会想是不是自己说错了什么话。
炒股的人，每天会对当天的交易情况和大盘走势进行复盘，分析走势的原因；销售部门的重中之重，就是每个月份或是季度核对是否到达预计的销售额，复制成功的销售方式，吸收失败的经验。
做完一场活动，大家都会习惯性地围成圈去聊聊成功和失败的地方，一起好好吃顿饭；每年年终，大多数人都很有仪式感的做个年终总结或是新年计划。
我们一直都在做复盘。
无论是某个瞬间在脑中的反思，还是认真坐下讨论总结成一篇完整的复盘文章。
你的每个细微的进步、调整，都是因为你对自己的行动开始注意、反思，开始深入自己的心，去找到了解自己、正确把握自己的钥匙。
看到这里，可能你会自然而然想起另一个词，更常见的词，总结。
复盘是结构化的总结，也是学习导向的总结。
复盘是Moving on，总结是Letting go
复盘和总结还有一个非常重要的不同点，复盘通常更适合两个人或以上一起进行。（打个小广告，我的八月复盘工作坊就在这周六哟，阅读原文可以报名）
透过另一种角度看到世界，就是另一个样子。了解不同人对待同一件事物的认知，就拓展了更多可能性和想象力。就像是做一顿饭这样简单的事情，你也会明白时间管理的重要性，或者像我更在意营养搭配的平衡，而他重视的是餐具的摆盘美观。
在别人身上看见自己，从别人话里认可自己，你身上的好品质从来不是理所当然，而是你认真用心成就自己的结果。
中国最早提出复盘概念的，是联想集团创始人柳传志先生，他在看《曾国藩》时，注意到曾国藩有个习惯，做完一件大事之后，点一炷香，把整个过程细细地想一遍。他觉得这个方法和自己的做事方法很符合，于是在01年在联想内部提出了“复盘”的概念，也在09年经济危机之后，利用复盘的方法，成功实现扭亏。
上世纪七十年代，美国军队开始使用复盘（他们称为AAR-after action review）建立起这个军队运作体系，在执行力、领导力和作战能力得到多年持续提升。
万达、阿里、联邦快递等世界知名公司，都有在运用复盘的进行企业管理。许多互联网产品经理也会定期进行复盘，前两天就看到过一篇构思非常缜密的小活动复盘文章。
复盘，最早是围棋上的术语，是下完一盘棋后，重新在棋盘上把对弈过程摆一遍，看看哪些地方下得好，哪些下得不好，检查这一局中招法的优劣与得失关键。围棋的高手之所以为高手，不是因为下过千万盘棋，而是因为每次博弈结束后都会复盘的习惯。
简单来说，复盘就是把过去的经验有效的转化成为自己的能力。
复盘，是面对自己。
是叩击心里，更是叩开心灵。
是让我们了解自己和接纳自己的最佳途径。
以上就是复盘系列文章的第一篇啦，之后还会陆续出关于复盘方法和技巧的文章，欢迎关注我的公众号（下面有二维码），也欢迎打赏哈哈
复盘是对我的影响非常大，很希望文章对你有些启发，也欢迎你分享你和复盘的故事留言给我，一定会回复你哒
本文资料参考
《复盘：把经验转化为能力》邱少良；
《你到底是过自己的人生，还是老板的人生。》丁丁张；
《复盘：对过去的事情做思维演练》陈中；
感谢潇潇，流萤，奶奶，爽哥，嘉慧等，特别感谢大浪。
