写给自己的情书（四）

1

今晚是这次佛山之旅的最后一个夜晚。明天下午2时22分，我和老妈就会坐在回程的动车上。

无法参与最后一天半的导师班画面，曾经让我遗憾。我曾经遗憾，自己会错过这些画面中的信息、训练、感悟，以及同学们的成长。现在，我毫无遗憾！我完全沉浸在喜悦中。

因为喜悦的三要素“成长、突破、转化”已经在这个团体成立了事实。比如，在今晚危娜老师的完型治疗中，痛苦在短时间内转化为喜悦，迷茫在一念之间被剥去外壳成为坚定。应童老师在下午课程最后的小组交流中，已经和我们倾国队在认真探讨如何在现实中落地“导师”身份。想起第二期导师班，“导师之道”的重点还在于导自己。现在，应童老师已经在和我们聊如何成为一个“导别人”的导师了。

图片发自App

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2

对于我个人，在这短短的心灵之旅中，我深深感受到了“自由”。

自由的三要素是“责任、感恩、付出”。它们在我这几天的生命经验中互相交织。感恩老师们给我们这五个复训的伙伴“见习助教”的责任，这个责任让我有了可以付出的机会，所谓的付出让我对时间有了更强的掌控力，让我能更好地担当起相应的责任。

3

完全融入当下的画面。

今晚的完型治疗，让我们有机会一展画技。

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大家都画出了丰富多彩的生命故事。我在音乐响起前，对于画作没有任何的念。当音乐响起，我完全沉浸在音乐中，去感受，去用笔画出那一刻冒出的念头。在画面的最下层，我画了人、鹿、蛇和百合花（灵魂画法，请观看者自行想象）。我想表达，人和自然和谐共处，大自然里的食物链也是和谐。

当我把这幅灵魂画作放在里，我已经突破了自己的评判标准。这就是事实！

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总结：成立的事实，是我们的力量源泉！