7.7 叶武斌老师YY

        有效7步法

1.明确人生目标,找不到_设置一个责任系统

2.分解目标.写下能达成目标的困难,一定是自愿的

3.你分解的不一定是对的,找到缩短的方法,正确的科学的方法!

4.爱非坚持!刚开始是咬牙坚持的,

5.持续的行动!水滴石穿,水散责无用,1.01的365次方。17.8倍

科比打篮球,20年如一日!100天瘦20.30斤!  持续的行动才能看见目标,持续做记录,打卡

6.必须有人反馈你做的怎么样!

7.群体化!100天创造奇迹!

Ptosp!优酷视频

我们大部分时间放在阻抗上,而不是行动!越放下越付出越得到!

我们很富有,最富有的是我们的内心!


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