2019.03.11

困扰纠缠自己的几件事一一落实，感觉内心轻松了好多，做饭收拾家也心情美美哒。同时感受到孩子们懒散、拖拉、说到做不到背后一定是有一些内在的原因。

下午拿下小板凳认真听余云秀老师的微课，刷新了自己的好多观念，感恩大爱付出的余老师！

上课读书兜兜转转越来越发现爱自己的重要，越来越看到最好的修行就在生活与工作中，爱人孩子不会因为你爱自己而觉得你自私，反而尽力支持并发自内心的为你高兴。

金句：

爱好自己才有余力爱别人。