二十八次约练

焦点网骆中七  平瑞青  坚持分享第270天(2018.5.27)周日

今天非常有幸和H老师进行约练，感恩她能让我做咨询师。以访谈和咨询的形式进行，倾听她描述人生九百格中她所历经的成长历程，感恩H老师非常的坦诚与真诚，能讲述她每个阶段所涂的颜色及代表的合义。

之后，又用焦点的眼光让她再次谈她印象最深刻的那个阶段又会有怎样的不同呢?

非常了不起的来访者，以正向眼光体会到了亲人陪伴她的不容易，亲人多年抚养她所付出的艰辛，同时体会到了父母的难处与无奈，我从这里更多的看到的是，来访者小小年纪就具有一颗感恩之心，多么难能可贵啊！

这次与H老师的谈话中，了解H老师那么年轻有为。体会到H老师觉察能力与反思能力都很强，H老师能体谅家人，并且她还很谦虚真是让我佩服！

自我反思，今天对来访者的内容反馈还是有点多，语言还不够简练。心里想着刘老师说的话：可问可不问，少问或不问，可说可不说，少说或不说。但是我好像又说多了点儿，唉！此外，个别语句表述不流畅。这是我以后要修炼的。再次感恩H老师的信任与敞开！

咨询没有套路可走，只有多读书，多约练多觉察，多反思。感恩遇到这么多优秀的伙伴一起学习，感恩刘老师搭建的平台，感恩挟裹前行。