从小,我就很喜欢走路。那时候,老家的交通不是很便利,去很多的地方都是靠走,很多人都觉得走路很累人,可我却很喜欢。一路上边走边看:路边肆意开放的野花、绿油油的庄稼、远处层峦叠嶂的山峦,抬头看看蓝天白云,或者眯眼看看耀眼的太阳……
这个习惯一直保持到现在,只要目的地不是很远或者不赶时间,我都尽量走路。
1、走路,让你发现不一样的风景
以前没娃的时候,下班后没事就喜欢去附近转悠,看看周围的一草一木,感受一下季节的变化,或者别致的建筑,或者装潢很特别的商店。
后来全职带娃,也喜欢推着娃在小区里四处走走看看:某家墙角伸出了开得红艳艳的三角梅,挂满枝头的黄皮果,闻闻飘香四溢的桂花,蝴蝶在花丛中翩翩起舞……
周末,一家人一起出去走走,偶尔会发现一片新天地:那里人更少,风景更美。坐在草地上,看着韬宝东摸摸,西看看。微风徐徐,阳光正好,爱的人就在身边,眯眼看看太阳,很是感恩!
走路,是我们认识、了解这个城市的很好机会。
每到一个陌生的城市,哪怕只是因为转车而做短暂的停留,我也喜欢到附近去走走,看看周围有些什么?建筑是否有创意?天空是不是很蓝?这个季节有什么花在开放?
旅途中,我喜欢能走就尽可能走。只要时间充裕,我喜欢用双脚去丈量那个陌生的地方,去看看当地人的生活,吃吃当地的美食。
雨中走路,也别有一番风味哟。
那日,是在同沙水库。突然间下起了大雨。雨中出行确实有诸多不便,但是也看到了平日里看不到的风景:成片成片翠绿的竹林,竹叶尖尖上欲滴的水珠,闻闻竹子清香味。十里荷塘,荷花次第开放。烟雨蒙蒙的湖光山色。
环湖路边,雨中垂钓的人们兴致不减。偶尔会遇到雨中三三两两的骑行者……
我们经常深呼吸,想把这充满负离子的空气都呼进去,替换掉体内的污浊空气。
雨后天晴,天际出现了彩虹。我们大声惊呼,“哇,彩虹!”此刻的我们就像个孩子,为这城市里难得一见的彩虹。
2、强身健体
走路,不仅让我们更深入地了解我们每天生活的地方,发现跟平时不一样的风景,体会当地的风土人情,美食美景,还能强身健体。
一个朋友,在20岁出头的时候,身体很胖,而且满脸的痘痘,用过很多药都无法消除。她性格内向,不喜欢跟人接触。每天下班后,她都会戴上耳机,边听音乐边走,享受独自一人的走路。大概两年的时间,她瘦了,体态特别好,脸上的痘痘也消失不见了,整个人特别自信,完全换了个人似的。这是走路给她带来的变化。
我自己也有深切的体会。生韬宝后,身体也胖了一圈,后来独自带他,每天溜娃,也就慢慢地瘦下来了,腿竟然比以前还细。
3、整理自己
一个人独自走路,双脚踩在坚实的大地上,在双脚和双手协调合作中,我们就这么跟自己的身体在一起,不断地观照自己的内心,烦躁不安、郁闷纠结慢慢地就烟消云散了。新的、充满正能量的情绪在内心升腾,富有建设性的思考也不断地出现。
印象最深的是在张家界。那天下着雨,美丽独特的张家界的山就这么被缭绕的雨雾笼罩着,不愿意露出一点点给我们看看,大家都都觉得这样旅行没啥意思,都不愿意继续走了接下来的行程。我不愿意就这么呆在酒店里。于是,用手机地图做导航,一路上走走、拍拍,看看雨后当地人们的生活,看看河里的鱼虾、水草……看看远处的天子山,呼吸着“三美金一口的空气”,心情忽然觉得好起来了。
当你迷茫、心情不好的时候,就独自一人去走走吧。
当你到陌生的城市,也多出去走走吧,好好地感受一下当地的生活。
如果你突然遇到大雨,也不要抱怨,用心感受一下雨中独特的美好风景吧。
愿你多出去走走,愿你处处遇到美景!