一、健身行业
如果将时间向前推7~8年，那时健身热潮则远不如现在，还有人讽刺说中国人宁愿老了花钱看病买药也不愿意好好健身。可是直到近几年，越来越多的人开始健身，逐渐形成了一种全民健身的势头。下面着重谈一谈全民健身的风潮以及大众健身的形式分布。
1.全民健身风潮
为什么越来越多的人开始重视健身原因有很多，我认为对于普通大众（而不仅是对身材&健康精益求精的人）最主要的原因是以下三个：
1）国人意识到健康问题不能指望医保和政府
中国是个人口大国，医疗福利保障向来是个敏感话题，国人看病难的问题由来已久。加之，雾霾等环境问题又加剧了让国人对政府的不信任，许多人开始意识到健康问题得从自己做起，从健身做起。
2）人们逐渐意识到身材也是可以炫耀资本的之一
首先，不得不说中国的男女比例问题。据国家统计局公布数据，2014年末，中国大陆男性人口70079万人，比女性多3376万。80后非婚人口男女比例为136:100，70后非婚人口男女比则高达206:100，中国男女比例失调程度位列全球第一。
其次，独生子女问题更突显了“我就这一个女儿”现象。
综合以上两点，女性在婚姻、恋爱中谈条件的余地大大超出男性。另外，由于大多数男性无法通过经济能力取得女性的青睐，秀身材似乎“更”成为了一种博取女性眼球的方式。
另一方面，从女性的角度来说，在上面提到的大环境下，众星捧月的情况有所增多，即形成了一个女神+一众屌丝的互动形式。在这种环境的诱使之下，女性（尤其是部分外向开朗的女性），更希望秀出自己的身材，是可以理解的。另外，身材也成为了相貌不够出众的女性博取男性眼球的一种方式。
3）明星、偶像的带动效应
相对于普通大众，明星、偶像甚至是部分企业家，由于生活条件较好，更有精力追求生活品质，能接触更多先进观念，可能会先接触到健身的概念。现在，经常看到他们在微博上分享自己去健身房或者夜跑的动态。另外，《翻滚吧，阿信》、《激战》、《破风》等等电影更是加速了健身行业的火爆，更把健身引入大众视线。
2.健身形式
接下来，简单比较一下常见健身形式：
补充说明：
这里重点谈一谈与健身O2O关系较近的健身房锻炼方式。
1）健身房锻炼的相对劣势——金钱、时间、地点
金钱：健身房办卡平均到每个月虽然只有几百块，但比居家锻炼和户外慢跑肯定要贵。
时间：特别是上班之后，运动时间被大幅压缩，专门跑到健身房锻炼的时间有所减少。
地点：如果不是有一定规模和实力的健身房，有很多分店，有相应的一卡通业务。一般的健身房办了卡之后，用户就被绑定于此，如对器材、环境、教练或者其他体验不满意，是件很麻烦的事情。
2）健身房的机会
由于全名健身的风潮，人们愿意投入在健身上的时间和金钱都更多了。
3）健身房的外部威胁
对于大多数人来说，似乎并不需要相当专业、相当多样的训练方式。他们不去健身房，而是买对哑铃或者其他器材在家练，辅以户外慢跑，又或者在家跟着视频做（比如KEEP们），似乎就够了。
二、健身O2O
总体来说，看好健身O2O的前景。
从用户角度来说，如上面所提到的，人们愿意投入在健身上的时间和金钱都更多了。居家健身和户外健身，虽然在金钱、时间、地点上具有优势，但一来独自训练没有健身氛围很容易坚持不下去，二来健身是个专业性较强的东西，如果有教练指导配合场馆中多样的训练方式，效果会更好——让用户能更快更好地雕琢身材。
从健身馆角度来说，尤其对于一些规模不大的中小场馆，会起到可观的引流作用。一方面这些场馆的信息与动态更容易被用户知道，另一方面补贴会让健身的价格更便宜，也刺激了用户的健身欲望，进一步弱化了健身馆健身方式的劣势。另外，健身馆的定义也早已超出了健身房，除了传统的器械训练馆外，还有武术、搏击、瑜伽、游泳、舞蹈等等，甚至从前不算大众的一些运动也能更容易地走进用户视野，这对用户和场馆来说，都是好事情。
从健身教练角度来说，如果教练能从固定的健身房中解放出来，甚至可以上门服务，那么又是一件于用户于教练都幸福的事情。且不谈上门问题，健身教练大致分为操教（团体课程）和私教。操教一般来说都会跑场，即在A健身房教普拉提，在B健身房教拉丁等等。而私教一般则为固定场馆服务，必须呆在固定场馆内，没有操教自由。因此，特别对于不是特别火的健身房，可以说私教在很多时候是个闲置资源。所以，如果健身O2O APP能为健身房拉动用户，那么同时也能为私教带来用户，这样他们就能赚得更多，避免了闲置空等。
1.痛点就是机会
如上所述，在传统健身馆锻炼方式中，用户、教练、健身馆都有痛点，这些痛点就是可以切入的机会。如果一个健身O2O平台能更好地将资源整合，解决用户、教练、健身馆的问题，那将是十分有前途的。另外，相比前几年，用户对O2O概念和信任程度有所提高，相对来说无需花太大精力教育，这也是我看好这一行业的原因。
2.策略——利用痛点，转化或者弱化威胁
私教&健身房：利用平台增加曝光度，为教练&健身房拉来更多生意；
健身费用：补贴用户+找寻模式均衡利益的模式；
健身地点：一卡通，不仅针对场馆分店，更是针对不同品牌的场馆。