#周检视# A5黄娟0911-0915

百日目标检视

目标1，亲子英语：学习完清华幼儿英语2b，3a，3b。分级读完海尼曼g1的一半。

目标2，亲子汉语：完成千字文，增广贤文，诗经，一周一首诗词的一本。

目标3，自己：瘦到140斤。

目标4，自己：学习完Oracle的视频。

目标5，自己：整理完学说集。

本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”）

一、家庭：

1、因为家里发生的事情，和爱人，婆子沟通更多了。

2，这周两次和老公，和哥哥们一起吃饭。

二、健康：

1、体重继续开始减了。

三、事业：

1、单位开始要入股份了。

觉察力练习

觉察作业：

心得体会：

✅本周可提升的地方（或问题）

1，最近事情太多，晚上睡的总是很晚。

下周三只大青蛙（目标）：

1、坚持看完selenium的视频，坚持练习。

2、整理学说集。

3、坚持提前备课，坚持每晚游戏，英文输出。

感恩分享

1，感恩学院我们发的职业装，真的很美。

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