过到8月的最后一天,不得不承认一件事,一件啪啪打脸的事情。
那就是自己在8月8日那天,脑袋一抽,写下了一个宏大的小目标!
“八月字数要到十万“
看着目前只有69615这个数字,扎心了老铁,不得不承认我高估了自己的能力,而低估了这个目标的完成难度,我甚至没有算算要达成这个目标每天需要完成的字数,还是一个好友给我评论,我才知道我每天至上要写2100个字以上,才能达到目标。
我就仅凭到时一腔热血,定下来这个目标。
写下这个目标的时候,我当然是觉得我可以完成的,但是为什么没有完成呢,是因为我定下目标后就没有进一步规划了,没有制定需要完成的小目标,没有坚持坚持去完成。
八月的第一个成长是这样的:在制定一个目标的时候,需要充分了解并且认识这个目标。
目标是什么?
期限是多久?
怎么完成?
为了完成这个目标,自己需要如何安排时间!
凡是,有计划,量力而行,路都是一步一步走出来的。
此时脑中跳出一句话:“首先定个小目标,比如说挣它一个亿”
看人看人!
坚持写满一个月的晨读感悟,简直不敢相信,这个月完成日更并没有想象中的那么有难度。
我知道晨读的质量不好,但是每每想要放弃的时候,就会想起那句“完成比完美重要”
就是这句话支撑我完成了满勤!
当一天一天的坚持写下来,发现习惯就在那里,没有觉得很发愁,自然而然!
八月的第二点成长:养成好习惯,习惯成自然!
另一个就是看到每天的最佳感悟,会由衷的觉得很羡慕,但进了一步,为什么他们可以得到最佳呢?
昨天在群里看到小伙伴说:“写完晨读,假装不小心删除掉,重新来一遍”!
“原来也是难产出来的啊!”
原来,原来这个词就道出了原因。
没有什么是豪不费劲就能得到什么,你看到别人行云流水的文章,你没看到别人改过多少遍,你同样没看到作者花过多少时间精力!
记得一期猫叔的文章里面,木心说“好的文章的改出来的,改个4、5、6遍很正常的。
SO,我的晨读感悟都是“一气呵成“的文字堆砌,有时候连再读一遍都没有做到,这就是差距啊!
能拿到最佳才怪了!
八月的第三点成长:要想有进步,先要下功夫!
以前写感悟的时候总觉得脑子里面干干的,说不出来什么,没有例子,但这个月以来发现自己竟然也能慢慢的找到生活中的实例来辅助说明晨读里面的观点!
那天班委临时问我有没有听关于分享的分享,实话我给忘记了,但是收到她的消息时候,我第一反应就是马上听,然后写感悟,之后一口气写满了一千字的感悟,因为结合了生活,在听的过程中脑子里面就有很多例子跳出来,在发给班委的那一刻,发现自己竟然能这么快这么顺畅的写感悟,很开心!
觉得前段时间的坚持都是值得,因为有了积累,有了每天写点什么的积累,如今才能够轻松的将心里面的东西慢慢写出来!
八月的第四点收获:从生活出发,先去坚持,先有量的积累,才有质的变化!
28号接到出差的通知,第一个想到就是打卡怎么办,晨读怎么写,每天流利说怎么练!
放在以前会觉得,就这几天,不坚持也没什么。也不会影响什么,但是这次不一样!
想到的是,我需要怎么安排时间,怎样能够抽出时间去完成这些每日必做!
于是乎,就有了现在自己的状态,在工作的同时,见缝插针的找时间。
但你真的去做的时候,会发现,没有想象中的那么难,关键是看自己是否愿意去做,以及这些事情在你的生活占怎样的位置。
八月的第五点收获:停止抱怨,想办法
每每觉得很无聊的时候,或者想起来我为什么要做这份工作时候,脑子里面就会响起这句话:
“我当初是为什么选择这个“
“我来这里的目的是什么“
“锻炼能力(尤其是沟通能力)”
现在碰到问题时候,会先分析当下的情况,为什么,以及我需要怎么去做,换做以前一定会先抱怨,然后又不得不去做,心情很差的进行工作,
八月的第六点成长:更加冷静的面对现有的问题,分析现状,然后在想想我应该怎么去做!
停了大半个月的运动后,就出现了一个问题:
表面上好像休息的时间更久了,但是真个人的精神却变差了,睡不好,还一直做梦!
思索再三,开始捡起运动的习惯!
早上六点起来,打羽毛一小时回来,当天就有了效果,那就是手臂和肩膀剧痛!
更重要的是,自己当天睡得很好,而且没有做梦,第二天自然醒,继续走起!
流汗的感觉真好!
再说一点,关于皮肤的养护!
以前洗脸很敷衍,随便用洗面奶洗洗,然后也不注意防晒,导致痘痘一直冒,而且还黑,黑头也是很多。
这个月看到一个猫友某天睡到了关于“灯泡肌”的养成,顿时一下子来了兴趣,当下加来聊起这个话题。
要好好清洁,好好防晒,平时多用电脑的情况要注意洗脸!
就这简单的几步,以前就会能省就省,但现在每天会下意识的想起来好好洗脸,认真洗脸,出门防晒,坚持大半月,真的是有效果的!
简单的事情,重复做,就会有效果!
八月成长第七点:学会好好运动,关注自己的身体。
很多变化短时间看不出来,也不容易感受到!
但是,坚持下来,就会在某一天发现,成长就在不知不觉中发生了!
坚持坚持!