生活❤️天呀原来吃糖过多老的快

原创日记(172)2017.08.08 多云

日记记录我生活的婆婆妈妈。

幸福生活黑茶永相伴!

突然看到一段文字:爱吃糖的人,胶原纤维损坏快,皮肤就提早向老年化进发,出现细纹失去弹性 。和同龄人比,越来越显老因为糖分会削弱胶原蛋白对皮肤的修复和再生功能,让皮肤容易变得松弛,也会更快的出现皱纹。

生活❤️天呀原来吃糖过多老的快_第1张图片
图片发自App

在我们的日常生活中,糖分往往是存在于甜食、饮料中,另外红烧肉、糖醋排骨、鱼香肉丝中含糖量就不少,高达50克之多,这已经超出了人体每天健康的摄入量40克。

因此爱吃甜食的朋友要注意了,尤其是很在乎容貌的女性朋友,为了自己的面容漂亮如花,千万要管住自己的嘴巴,不要再吃太多甜食了,吃甜食要适量。

生活❤️天呀原来吃糖过多老的快_第2张图片
图片发自App

你可能感兴趣的:(生活❤️天呀原来吃糖过多老的快)