读《精进》

第二章

知识点：

精细化思考，也就是利用适当的工具，对各个选项从不同方面进行深入、细致的分析，最后综合分析结果得出答案。

拇指原则，它是指由经验形成的、只考虑少数因素的简单规则。

婚恋拇指法则，生理上有冲动，精神上受鼓舞，沟通上很流畅。

当代社会与过去的一个不同点是，过去人们常常因为选择有限而痛苦，而现在人们常常因为选择过多而痛苦。

---

三个收获：

1、面对四份工作，一时难以选择怎么当代社会与过去的一个不同点是，过去人们常常因为选择有限而痛苦，而现在人们常常因为选择过多而痛苦。？

  1）从源头开始梳理，去想一想你为什么要工作，以及你想通过工作得到什么。（重新定义问题）

  2）基于重新定义的问题，找出所有可能的工作特征，这些特征力求全面，同时又与问题相关。（因素穷举）

  3）在罗列的因素中进行筛选，按其重要性进行权重赋值（因素赋权）

4）列出一个表格。依次对四个工作机会职业价值的各个因素进行打分，然后将因素分和权重分逐一相乘就可得到每个选项在各个因素上的加权分。

2、对于感情、喜好等主观性特别强的选择是，遵循自己内心最真实的想法。

3、不管做哪个选择，你的某些东西永远不会改变，最终带着你走向目的地的，可能不是某一个选择，而是那些你不会改变的东西

2个想法：

1）从现在自己认为可以从事的几项职业去分析自己到底做哪一个？

2、遵从自己内心最真实的想法，做我想做。

1个行动

看《生涯咨询与辅导》这本书