10 个良方，带您进入文字写作的神领域！
作者： Forrest Dylan Bryant 发布日期： 26 十月2015
你一定有过这种经验：灵感来了、文字浮现了，但柴米油盐的生活活生生地挡在面前；忙到根本抽不出任何时间来写作、就算坐下来也没办法专心。也可能某一天状态极佳，进度大幅推进，但接下来几个礼拜却毫无进展⋯
事实上不论您是要写小说、部落格或日记随笔，解决上述问题的方法大同小异。写作跟运动很像：找到一套可行的训练方式之后持续锻炼，就会变得更强。但写作也很像打坐：你必须打开内心的灵魂大门、放掉杂念，才能更专一。不论使用哪种比喻，真正的关键都在于「纪律」和「专注」。
只讲纪律及专注有点太抽象，这里列出十个轻松就可以实践的小技巧。希望让您写作更顺利，品质也更上一层楼！
1. 了解自己
你是早起的鸟儿还是夜猫子？每天下午三点就卡关了？还是一定要睡午觉？周末喜欢出去玩还是在家休养生息？
花一些时间观察自己，找到自己每天(或每周) 最有创造力的时刻，又在哪个时段最没有工作效率。很多作家在一大清早，工作日常事务还没有涌进来时最能专心写作。但每个人的生理时钟都不同，多加实验吧！
2. 挖出时间来
如果您说写作对您非常重要，就身体力行证明这件事！在行事历上明确划分出写作时间，并尽一切努力维护它。必要时大声对其他邀约说「不」。好好地审视现在的日程计画。既然写作很重要，那什么是比较不重要的？移除它。
有时候问题不在没有时间，而是在缺乏动力。您也有这个问题吗？试着为自己设定一个「死线」，最好再公告天下。一点点压力有时候是成功的最佳助力。
3. 划定领土
找一个「写作专门」空间吧！这可能是家里一张书桌，也可能是办公室里一个安静的角落，或者是某家咖啡店里的某个位子。挑一个气氛积极的，每天都待在那的舒适空间。在这个空间的四周筑一道隐形的墙，每次到了这个空间里就告诉自己：「现在是书写时间」，把世间一切纷扰抛出去！
如果现实条件不允许您拥有一个实体的写作空间，那就找一顶帽子或一个象征物品。每当戴上这顶帽子或别上那个胸针就好像进入虚拟的写作空间里，不再受外界打扰。要特别注意的是，只在真正写作时戴上那顶帽子，写完就拿下它，帽子的「法力」才能真正发挥。
4. 侦查领域
一般来说，如果有了写作方向，写起来会快速许多。话虽如此，并不表示你需要有个超详尽的大纲，不过该做的功课还是要做的。对背景资料做好研究、认真的脑力激荡、把零碎的灵感整合起来，这样写作时会更有方向。如果您写的是故事，想像一下接下来的场景会是什么模样，如果你就是主角，他/她会怎么做？如果您要写的是报导或文章，研究一下其他人在这个主题上是怎么说的？
在这次写作收尾前，稍微想一下接下来要往哪个方向去，拿出纸笔写下来，就算只有两三个字也好。等你下一次回到桌子前，上一次的自己留下来的线索都可以帮助您快速地接着写下去。
5. 沉淀思绪
您已经听过无数遍要「屏除纷扰」，但这到底是什么意思？首先，别再不停查看电子邮件和社群网站了。如果你就是无法克制上Facebook或Twitter，就借助可以暂时挡住他们的软件吧。也别忘了把手机关静音。如果你喜欢在工作时听音乐，就找一副舒适的耳机，最好挑选非人声的音乐，例如纯爵士乐、室内乐、电子乐或自然音乐等。
移除让人分心的事物也适用于您所用的工具。把您的写作app切换到全屏模式或把工具列隐藏起来，单纯剩下文字与你。
6. 进入情境
从零开始总是格外困难，正式开始前来点暖身吧！利用身边的声音，或什至你最喜欢的布娃娃当成引子，花个五分钟随便编出一段故事，合不合理、妥不妥当完全都不要去想，就是写下去。这样的随便创作不一定需要储存，日后可能也完全不记得了，但在当下就可以帮助你进入「创作」的状态里，达到暖身的目的。
另一个暖身的方法就是先把上一次写的东西看一遍。但是要特别注意，千万不要看一看就开始编辑上身，忍不住修改了起来。该写时还是先写最重要。(详见第8 点)
7. 冲刺写作
有些人很擅长长时间专注在一件事情上，但大部份人都没办法。如果你能够专注的时间比较短，何不换个方法？利用闹钟，将写作时间控制在一节15 ~ 25 分钟内，闹钟一按下去就像冲刺跑一样的写越快越好，等铃声一响就站起来走动走动。休息过后再开始下一节冲刺。
虽然一次只写20 分钟看起来很短，但千万不要小看积沙成塔的威力。如果你一天可以写到500 字，一个礼拜写五天，一年就有13 万字了。这大概是一至两本书，或十几篇短篇，或几百篇部落格文章的量，很不赖啊！
8. 持续不懈
别让不完美的恐惧绊住你。如果现在是在打草稿的阶段，肯定是粗略草率的。别急着字字斟酌，把内心的挑剔虫嘴巴关起来吧！先把整份草稿全部写出来，通篇都出来了，这时再来好好检查。
为每一节写作时间都设个目标，如果觉得设定字数压力太大，那就订个时间。目标不用大，但是一点一滴就会累积出成果，激励您持续向前。
9. 奖励自己
达成目标别忘了奖励自己。奖励不用大，达到今日目标了就请自己吃快巧克力或是看一集热门韩剧。如果达到比较大的目标，就奖励自己出去玩或买个礼物。
不要小看这些奖励的威力。就算只是在挂历上在达到目标的日子做上记号，在表现特别好的日子加上一张贴纸或星星，时间长了成就感油然而生。会更激励自己持续努力，要每天都可以贴上星星！
10. 随时准备出击
灵光乍现的那刻随时随地都可能发生，可能是路人的某句话，杂志上的某段文字，也可能是睡前的一个突发奇想。不论是手机里的Evernote或口袋里的Moleskine笔记本，工具准备好，就等灵感来袭！
原文：https://blog.evernote.com/zhtw/2015/10/26/boost-writing-productivity/
