这四种食物就是人体血管清道夫，他们能还你新鲜血液

血液就是人体的运输兵，把我们的营养运输给我们的全身，使我们身体重要的营养源泉。如果我们身体上的血液被污染了或者出现了很大的问题，那我们整个人就完了，你就会得各种疾病，比如动脉硬化，冠心病，血管瘤等。你要的得了这几种病那真的要完了。

下面我快方送药就给大家找来了四种食物，他们可是我们人体血液的清道夫，最好每天吃一种。

1，甲鱼

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甲鱼也就是王八，或者青鱼。它是低脂肪高蛋白，含有很多的微量元素可以起到抗衰老，抗癌的作用。医学也有很多中药用甲鱼盖做药，因为甲鱼含有脂肪酸，脂肪酸能过降低胆固醇和脑溢血，是血液的最好的清道夫。

2，猕猴桃

猕猴桃可以抗癌这件事情，我就不多说了，已经得到了世界的公认。猕猴桃含有17中氨基酸，还有维生素C，这些东西可以清理血管垃圾，起到保护血管，增强血液活性的作用。

3，荞麦

荞麦很多人估计不认识，也没有吃过。我们吃过最多的就是小麦。荞麦的营养价值真的要比小麦多。荞麦含有维生素E，钙，铁，氨基酸等很多种营养物质，因为这些物质可以降低胆固醇，降低血液的粘稠度。保持血管畅通。

4，蜂胶

蜂胶顾名思义就是和蜜蜂有关系，就是蜜蜂的残留物了。蜂胶本来就是非常有名的一种中药，蜂胶含有芦丁可以起到软化血管，增强血管的通透性，所以对防治血管硬化很有帮助的。

好了，我快方送药今天又给你一种自我养生的方法。快点给你的血液洗洗澡吧，清除那些垃圾！