当下 | 自由书写Day13

口渴

晚上吃了碗想念很久的biangbiang面

还是那个味道

可这会止不住的口渴

嗓子很干

唾液似乎丝毫没有分泌

腮帮子也很困乏

奇怪了


一个人呆了一天

睁眼

听《人民的名义》

喜马拉雅已经读到高小琴被抓、祁同伟逃跑的环节

跑步

看《你就是奇迹》,乐嘉老师要和一个搞玩具的融资者开发乐仔系列玩具

洗脸

感受卡伴纳米速干巾超强吸水功能

敷纸膜

再听《人民的名义》,祁同伟穷途末路要自杀的环节

喷理肤泉火山水喷雾

去年这时候脸上总是过敏,无意发现这个神器特别对路子

按小腾老师建议的方法仔细涂了眼霜

轻拍按摩

细纹好像是淡了一些

马上要过3打头的日子了

表姐说女孩子过了25就开始走下坡路

果然

最近老感觉注意力不太好

思维总被分散

不对

干嘛给自己不好的心理暗示

要积极

要乐观

我还是很年轻的嘛

上周六的活动

98年的姑娘

觉得我是20个人里最小的

说我就比她大几岁吧

所以

我还是很年轻的嘛

不过

记得有个鸡汤说

当别人在你应该的年纪还说你显小

其实不是小

是土

好吧

或许是吧

我确实是蛮土的

打小喜欢和男孩子玩

曾一度很不屑姑娘们讨论穿什么、用什么化妆品

我坚信

心灵美才是真的美

我就是我

颜色不一样的烟火

事实上

生理上作为一个女孩子

和一群漂亮姑娘们一起

我内心其实不强大的

拿我坚信的那套去麻木自己

但内心却无数次对比

天性使然

有了对比就有了自卑

天性里又无意识的会把感受放大

一度封闭了自己

用性格色彩专业来说

压迫红

绿皮红心

表面上温文尔雅

内心里波涛汹涌


依着建议按摩了五分钟眼围

又按护肤流程认认真真的

拍了护肤水、精华、润肤霜、防晒霜、BB霜

仔细看着镜子里的自己

惆怅起来

小时候怎么那么野

在高原的阳光下

使劲晒使劲晒

再加上遗传

这脸上的斑呦

都不敢看了

再过10年,会变成什么样了?

真是觉得对不住这还不错的五官

(哭脸)

小姐

你怎么又消极了?

心态好才是真的好

你纠结那么多有啥结果嘛

自信是自己给的

不是别人给的

前几天不还在说:跟别人学跟自己比嘛

不要自怨自艾啦

你身上的闪光点还很多嘛


嗯嗯嗯

立刻觉察到

我陷入了自己的情绪中

要修炼

目标感!


读书

练习演讲

打扫卫生

梳理思路

做任务分工

与伙伴微课互动


这一天

调心

接纳

修炼

微笑

变好


想起初中时

我写在日记本第一张上的一句话

<梦在不远处向你招手>

对嘛,加油!


云海·记

当下 | 自由书写Day13_第1张图片
跳藏舞的丫头·不羁的心

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