列入黑名单的4种水果，不建议给娃吃，尤其第3种，堪比“毒药”

在大部分人眼中，水果绝对是食补佳品。除了补充基本维生素外，酸甜可口的口感也吸引不少人。适当吃水果对身体有好处，但不同水果有不同功效，很多水果不宜多吃。尤其对小孩子来说，某些水果吃得太多对身体损伤很大，是哪些水果呢？一起来看看吧。

1. 樱桃

樱桃色泽鲜艳，看起来很诱人，果实内富含多种微量元素，尤其是铁的含量，堪称水果之首。对于小孩子来说，多吃容易引发热性病。同时对于正在咳嗽的小宝宝来说，是坚决不能吃的。

2. 荔枝

荔枝正是夏季的时令水果，南方很多朋友都爱吃。荔枝也有促进食欲，消肿止血的功效。但荔枝性热，有句话常说“一颗荔枝三把火”。对于小朋友来说，吃多易上火，严重的甚至流鼻血。

3. 槟榔

槟榔也是热带水果，看很多人喜欢拿槟榔当零食，饭后嚼几粒感觉很爽！槟榔有一定的药性作用，但其危害也很大。有新闻将其归为“一级致癌物”，有60%口腔癌与嚼槟榔有关。对于抵抗力弱的小朋友来说，槟榔危害更是堪比“毒药”，对于这种水果是坚决不能碰。

套用一句广告词“水果虽好，可不要贪吃哦”，对于不该吃的水果，我们就坚决不碰，同时也要注意营养均衡哦。

大家对这些水果有什么看法，也欢迎留言！

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