子默1997
子默1997

勿忘初心，死磕成长

    第八期的CEO课程终于要开课了，这期课程俱乐部设置了分身术和真自由两个训练营，通过两轮筛选来选出符合要求的学员，希望自己能参加这次课程学习。分身术是我第二次参加了，上次是去年的8月，下面来总结一下本次分身术活动。

一次刻意训练的感受

    因为曾经参加过分身术训练，怯于自己的写作能力不足，所以我在听课之后本次分身术作业以填写觉察表及小组讨论为主，现在回看未要求自己做作品声音作业是种错误的决定。每一次听课都有收获，应该及时输出以加强学习效果。

这次提交作业的过程中，北风一叶学友指出我7.17提交的作业中未选择自我觉察状态，这个我当时提交的时候未检查一下作业，感谢这位学友，他的利他主义让我养成了一个新的习惯，提交前，再检查一遍。同时因为这个学友的建议，引出我的一个疑问，自我觉察表中，言语、情绪、念头究竟有什么区别呢？这个问题困扰了我好几天，始终不解，终于我鼓起勇气在小组讨论中提出，未能解惑。这个要在大群里提出问题，一定要搞明白它。

学习的综合感受

再次参加分身术训练营，通过填自我觉察表，翻看以前的笔记、自我觉察表，我发现比起未参加分身术前，自己的情绪觉察能力有了很大的提高，念起即觉，但在口吐莲花犹须刻意练习。

本次训练营开营前，我知道自己会再经受一次猛烈打击，优秀的人儿太多了，感受到自己理念方面很多不太懂了，所以给自己定了一个目标，在参加课程学习的同时，从永澄老师的博客和公众号开始，把自己读文章过程中的模型、概念、定义一个一个收集，搞懂。不懂的文章先读三遍，再去写笔记。


慢即是快

勿忘初心，死磕成长

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