如何判断一件事情是否值得做？

来自：《精进——如何成为一个很厉害的人》读书笔记。

见到：

一件事值不值得做，花多少精力可以从两方面来衡量：

1.这件事当下给“我”带来的收益大小，这个收益可以是心智，情感层面的，也可以是身体物质，我们称为：“收益值”。

2.这项收益随着时间的衰减速度，影响的持久。半衰期长的事件，影响会持续较久。

融入半衰期的改变，半衰期是我们最早期物理学中的改变，讲的是放射性元素中半数原子核发生衰变所需要的时间，半衰期越短，衰变越快。半衰期越长，衰变越慢。

感受：

“半衰期”这个改变蛮有意思，可以用来思考自己的选择。我做这件事情对于未来的作用到底有多大？

可以把“半衰期”理解为“时间衰减周期”，当我们做的事情放在时间纬度去思考，这件事一年后，十年后。对我还有没有影响，对我生活影响大不大。

当时间的纬度放进去，我们的选择好像也就没那么难选择了，道理懂了，能不能再详细一点？

既然生活中的事情都可以用半衰期（时间）纬度去理解，那我们再加一个纬度，收益的纬度。用这两个纬度，我们可以衡量和选择生活中的大多数事情。由此就有四个纬度：

高收益、长半衰期的事情：

找到真爱，学会一种有效的思维技巧，与“大牛”一次意味深长的谈话。一次打动灵魂的体验。

故事：

1.找到一个真心喜欢的女朋友，她陪伴你一辈子，随着时间的推移，你们都是相互受益的。

2.仔细想想选择GTFATA的股票就是这样，你买了整个互联网的趋势，所以随着时间的推移的的收益越变越多。

3.上次和“乔帮主”敦煌徒步聊天，还有苗导，苗导告诉我：万里现在就是战场，你不应该回去练好了再开战，现在已经开战了。这句话可以影响我一辈子，每次我要退缩了，这句话会给我很多动力。

高收益，短半衰期的事情

买一件当下流行的衣服，玩一个下午的手机游戏，看综艺节目，去吃自助餐。

这些东西是能给我们很好的情绪刺激，玩游戏带来的愉悦感是没有什么东西可以比拟的，一旦停下来，这种情绪就会马上消失。反而有很多的失落感。

故事：我一看微信好多人找我，赶快处理事情。处理完好希望有人找我，那样我就不会闲着。和别人聊天打发时间。实在无聊就刷微信的朋友圈，时间再一次在看别人的生活中消磨，美好的朋友圈让自己的情绪不断的刺激，当我们关上朋友圈的时候，好像对生活并没有多少帮助。

低收益，长半衰期的事情

写作，练习一个小时书法，画画，背诵三首唐诗，读懂哲学著作的一个章节，多重复练习一组技能，认真的回复一封邮件，写见感思行。

上面的这一切都是有复利效应，前期投入多见效低，大多数人是在中途就放弃了。只有坚持下去的人，一直坚持到产生复利效应。

比如007的日更写作和日更演讲。正常人看来这种东西是很容易且傻逼，很多人做着做着就放弃了，但是坚持下去的人，当积累的时间超过成本线，后面就是低投资高收益。

低收益，短半衰期

挑起一个网络掐架，黑别人，漫无目的的刷朋友圈，使用社交软件窥看别人的隐私，网络撕逼。

这就是无聊浪费自己的时间的行为，还有抱怨。自己做不好总在怪怨别人，这样会给自己培养一种非常懒惰的性格。认为任何东西都是环境的原因。随着时间的推移对自己和别人没有半点好处。

故事：北方人喝醉了就喜欢吹牛逼，我作为北方人是很讨厌这种文化的，浪费彼此的时间还要跟着胡说八道。每个人的时间颗粒度是不一样，浪费了自己的时间还影响了别人。

读懂了半衰期我们知道了它的重要性。

长半衰期对我们的好处也是显而易见的，那么有哪些被？

- 积累可信的知识

- 训练实践的技能

- 构建思维模式

- 提升审美品味

- 反思总结个人经历

- 建立维护信任关系

- 寻找和获得稀缺性资源

- 探索、提出独创性的思考发明

- 学会一个技能

- 建立个人品牌

- 获得一次峰值体验。

当我们在生活中分清事情的“半衰期”了，自然就知道如何选择了，喜欢请点赞，biubiu.