9月30号复盘
米果果教育 张滢
【每日目标】
每天三目标
1.早起、减脂餐、打卡 ✅
2.英语学习作业打卡✅
3.赢效率手册和总结笔记✅
【每日早起】6:00(今天依旧6:30起)
【每日学习】
萌姐英语课《第32课》、喜马拉雅《减脂计划》、樊登读书会《好奇心》
【每日关爱】
减脂餐、胶原肽果饮、水光疗套装
【每日成就】
1.各类打卡全部完成
2.上午整理办公室,里里外外干干净净,看着真舒服。
【每日任性】
晚饭前吃了个橘子,肚子实在是饿了。
【每日金句】
一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴
An inch of gold will not buy an inch of time.
【每日感悟】
今天听樊登读书会的新书《好奇心》,打开了自己知识认知的缺口。印象最深的是对构建知识架构的重要性和无聊的定义。听新书开车上班的早晨最幸福。
摘录文稿内容,一起学习。
一.这世上没有比好奇心更重要的东西了。人类和灵长目动物有三个相同的基本驱动力:食物、性和庇护所。除此之外,人类还拥有第四个驱动力,那就是好奇心。
二.好奇心分为:消遣性好奇和认知性好奇。
消遣性好奇是对一切新奇事物着迷,它表现为无止境的喜新厌旧。它激励人们去发现新事物,让人视野更宽,但它的缺点是:让人在走马观花中浪费精力和时间。(我想抖音和快手就是消遣性好奇,把精力浪费在关注圈上了)
认识性好奇是更深入、更有序和更努力地探寻知识,称为认识性好奇。它是快乐的源泉,为心灵提供养分。对组织和国家而言,它激发创造力,引发创新,使好奇心产生真正的价值。
三.保持好奇心的七种方法
1.虚心若愚
沃尔特·迪士尼创办了迪士尼公司。他去世后,公司开始走下坡路。作者认为,迪士尼公司未能延续早期辉煌的部分原因,即是没能将创始人的好奇心这一精神传承下来。
史蒂夫·乔布斯在评价迪士尼CEO时说,在迪士尼遭遇一连串失败时,皮克斯(电脑动画制作公司)出品了一部又一部优秀电影。但迪士尼的CEO在与皮克斯打交道的20年中,在皮克斯一共只待过约两个半小时。他对皮克斯从不好奇,而拥有好奇心是多么重要。
傲慢、过分自信,使人不思进取,失去好奇心。
2.建造数据库
好想法,并不是临到需要时苦思冥想就能萌发的。它的产生植根于创造者的长期积累。就像我们所说的尤里卡时刻,即某个想法不请自来。这一灵感的闪现,不是意外,而是源自对知识长久的储备和推敲。
作者说,已有知识的储备越多,新知识就能被同化得越好,且有着更高的创新性可能。这就是知识的群聚效应。
3.要有“狐猬”精神
古希腊诗人阿尔齐洛科斯说,狐狸知道很多事,但刺猬只知道一件很重要的事。换言之,狐狸博学,刺猬专精。而在当代,我们要拥有“狐猬”精神,才能适应这个竞争激烈的世界。
“狐猬”们拥有IBM提倡的“T型知识结构”。也就是工作者能将某一项资深技术和对其他学科的广泛了解相结合。
比如查理·芒格,他就像一只狐猬。一方面,他精通股票的选择技巧,在买卖方面的经验无人能及。另一方面,他阅读大量自己专业以外的书籍,并将它们进行整合。当他面对一项业务时,会从数学、经济学、工程学、心理学等多个角度来审视。
4.询问关键的“为什么”
克里斯是一名美国商人。他的公司向欧洲一家公司购买产品原料。在价格上,双方达成了一致,但在专属权问题上,双方陷入了僵局。
对原料不得售予其他美方竞争者的要求,欧洲方不能接受。即使美方给出更高的价格。最后,美方只能派出克里斯前往欧洲谈判。
克里斯在谈判中,只问了一个简单的词,就改变了谈判的结果。这个词就是“为什么”。
为什么欧洲方不同意把原料的专属权给美方呢?
原来,如果欧洲方签署专属权,就会违背他与表兄之间的一份协议。得知情况后,克里斯提出让欧洲方在提供给其表兄的原料之外,为美方提供专属权。于是,两家公司成功达成协议。
询问关键的“为什么”,有时对解开复杂的矛盾有着至关重要的作用。
5.做一个“思想工匠”
本杰明·富兰克林是“思想工匠”的典型。他是一个行动派,一位实干家。他通过不断实验来满足认识性好奇。比如他将橄榄油倒进大海,观察水面的平复情况。即使失败,他也会仔细记录实验的细节,以便为将来的尝试提供线索。
作者说,除非我们努力让自己成为一个“思想工匠”,否则,我们永远无法体会富兰克林的精神。而作为一个“思想工匠”,对事物的探索,不仅要有总体规划,也要钻研细节,既要关注过程,也要注重结果。
6.质疑你的茶匙
先锋艺术家、作曲人约翰·凯奇说,如果2分钟后,你仍然觉得某个东西很无聊,试试4分钟。如果依然无聊,就8分钟、16分钟、32分钟,直到你发现,原来它一点都不无聊。
比如,劳拉·麦金纳尼在念大学时,曾在麦当劳打工。每天早餐时间,她要经手400多个鸡蛋。她把蛋敲碎,打散,煎熟,取出,周而复始地重复这一动作。可想而知,这项工作有多无聊。
后来,她开始对鸡蛋产生兴趣,思考它们如何因为凝固而变熟,甚至把眼前的鸡蛋想象成蛋白质在与“热量勇士”战斗。有时,这些鸡蛋会让她想到魏玛时期德国的鸡蛋价格。有时,她会从鸡蛋联想到道德问题。总之,对麦金纳尼来说,对鸡蛋的认知已远非从前。
当我们被迫把时间花在乏味的事物上时,是否想过,把这些平常的事,变为能激起好奇心的事?一方面,如果我们必须投入时间,那么别轻易浪费了时间,让自己在无聊中度过。另一方面,如果我们开始对它们感兴趣,就会更乐意投入时间。
来吧,开始质疑你的茶匙,在普通事物中发现乐趣,将无聊变为不无聊。
7.将谜题变为奥秘
作者说,谜题被解决后,我们就不再需要好奇心的驱动。而奥秘则需要我们永不停歇的探寻精神。所以,当我们遇到谜题时,要不断提醒自己其背后的奥秘所在。因为这个发现,也许能陪伴我们很长时间,并能给予我们更持久的快乐。
当我们探索的奥秘越多,收集的信息就越多,知识的涉猎就会越广阔。