我的2017后半年

文/逸飞

我的2017后半年_第1张图片
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我的2017年后半年,丰富极了。

我列了四个表,贴在我办公桌的屏风上,瞬间感觉我的下半年都清爽了。

这四个表分别是:下半年读书计划、作息时间、英语学习计划和2017年目标。具体说明如下:

1、2017年下半年读书计划,共计19本书,书单如下;

《你的团队需要一个会讲故事的人》 、《哈佛的6堂独立思考课》、《假面饭店》、《在改变的时代改变自己》、《不懂带人,你就自己干到死》、《微信公众号运营》、《孤独深处》、 《华为人力资源管理》、《领导力21法则》、《创意文案与营销策划》 、《人生很短,你要做个聪明人》 、《你一学就会的思维导图》、《知行合一王阳明》 、《稻盛和夫-阿米巴经营》、《边城》沈从文 、《人间失格》、《巨人的陨落1》、《巨人的陨落2》、《巨人的陨落3》。

2、作息时间表,明确了自己一天下来的主要时间安排:

5:55 起床

5:55-6:20 洗漱

6:20-6:30 预习课程

6:30-7:00 上英语口语课程

7:00-7:20 朗读英语文章或者书籍

7:20:-7:50 买早餐出发前往公司

7:50-8:10 背英文单词

13:15-14:00 读中文书籍

17:15-18:15 写英文日记/写中文日记

18:15-18:45 下班回家

19:00-20:30   运动跑步

20:30-23:00   洗漱陪安安

23:00 睡觉

3、我还专门列了英语学习安排

1、百词斩记10个英文单词,每天

2、6:30上51TALK英语课程,周二到周六

3、阅读一篇书虫或其他英文文章,周二到周六

4、写英文日记,周一到周五

5、练习英语听力15分钟 8月14日起每天

4、此外,进一步的明确我2017年的目标:

运动:

1、坚持每周5天跑步,每次至少3公里以上;

2、跑一个半马;

3、平板支撑可以达到5分钟;

瘦身:

年度体重实现55公斤以下

英语学习:

1、坚持每周5天上英语口语课程;

2、12月16日前完成98节51talk的口语课程;

3、坚持每天背10个单词;

4、8月14日起每天坚持15分钟的英语听力;

5、坚持每周写5篇英文日记;

6、坚持每周5天完成20分钟英语朗读。

汉语阅读与写作:

1、坚持每天读书30分钟;

2、背诵《老子》;

3、完成年度50本书的阅读目标;

4、坚持每周两篇写作,2017年完成合计20万字的写作。

财务:

1、坚持每天记账;

2、为父亲和公婆买重疾保险;

3、还完欠朋友的7万元,并能筹到交房款。

生活娱乐:

1、顺利交房后制定装修方案(书香门第,创造良好的读书氛围);

2、策划出岛旅行一次(带上老公和孩子)。

写完计划,贴到屏风上后,忽然感觉我每天的成就感增强了许多,因为目标明确,计划明确,只要按计划走,基本就可以实现预期目标。

我是个计划空,没计划的生活都杂乱了,这样的人其实生活的并不自在。

所以,要因人而异,个人结合自己的实际情况安排。

分享我的计划,希望能对你有那么一丁点帮助,仅此而已。

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