关于情绪病，我想说…

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前几天在社交网络上看到了一篇关于明星抑郁症的文章，当时评论下面看到一名评论者说情绪病并不是人们所想的“想不开”，而是一种激素分泌紊乱的生理疾病。当时看到这个评论就很触动，因为作为一名强迫症患者，自己听过无数身边人口中的“有啥呀”，“有啥想不开呀”“真搞不懂你”……以及当时去看病时还会被取笑去“神经病医院”看病。当时的自己确实为这种身边人的不理解感到生气与沮丧。为什么情绪疾病在当今社会被严重偏见了呢？作为一个痊愈患者，我决定在网络上发声，让更多的人正视情绪疾病以及让更多的患者明白，生病并不可怕，只要坚持治疗，就会获得痊愈。

首先，我想对患者说：在以往的中国旧社会，人民主要以体力劳动为主，很少进行脑力劳动且生活压力没有现今这么大，这就导致情绪疾病患者很少，大家对这种疾病很陌生。再加上医学知识的匮乏，大家见到的患者大多疯癫，情绪病就被大家扣上“神经病”的帽子。但其实在医学角度，情绪病被称为“神经症”而不同于“神经病”。正因为以上原因，大家对情绪疾病的不理解是显而易见的。所以患者需要告诉自己自己不是真的很糟糕，而是民众很愚昧。要知道生病也是一种身体自我保护机制，它在告诉你，别这么大压力了，你需要换个思路。如果真的很难受，想要表达，你们需要找专业的医生以及治愈者来帮助你。

再者，我想对广大民众说：情绪病又叫神经症，是一种体内情绪激素分泌紊乱导致的疾病。而神经病是大脑发育不健全等多种原因导致，医学一般认为，得了神经症的人是肯定不会有神经病的。神经症到底是啥？好吧，那就来做个形象的比喻，大脑就像是一台电脑，那么情绪病就像是指令大多时候的电脑死机，我们一时转不过来而已。一般情绪病都会治愈的，但是其过程往往很漫长且痛苦。因为很多人的心结不是一天形成，想要打开，还需要自己不断地努力与坚持。另外我想强调的一点是，为啥情绪病的人大多想自杀呢？答案是过程真的太痛苦了，想一想你每天都不高兴，都头疼，都惊恐，一天比一天无措失落迷茫的感觉……那简直是人间炼狱。身体的疾病大多来去很快，高兴时还能减少疼痛，但心理的就要折磨得多。所以，请理解他们，如果你们不耐烦了，也不要表现出来。

好了，来说说自己的治愈过程吧。首先我的疾病不重，强迫也是受到了惊吓再加上那个时间断准备考研压力巨大，又异地恋身心俱疲，强迫就一下子爆发出了。而且自己还很年轻，没经历过困难，当时就觉得自己完蛋了，天都塌了。好在自己是个比较科学的人，当时就和家人说了病情，家人立马就带我去医院了，医生当时就给我开药。所以在这里提醒大家，一定要去看医生，不要自己扛！因为生病就像发高烧，要及时退烧，而且在自己分泌系统紊乱的情况下，一定要依靠药物，不然会越来越严重。但是药物不能治根，心结还是要自己打开的。像我开始完全好就是自己第二年考上研究生后。所以我要告诉患者，如果你是遇到了困难，不要把生病当借口，只有迎难而上，你才能真正解脱。当然，如果你的困难无法解决，也请告诉自己，在生活面前，没有绝对，没有什么比你自己健康更重要。再说说自杀的问题，因为自己比较乐观而且爱生活，所以自己没有自杀的念头，但是哭过很多次，觉得过程太煎熬了，好几次我都撑不住，觉得好累。但是，请你们一定坚持！因为只有坚持，才有光明。我就是坚持过来的，而且网上也做过统计，一般只要坚持，后来大家都好了，都非常健康快乐地生活着。

最后，请大家抛开偏见，也请大家都心存希望。生活很美好，死亡亦不可怕。

已上就是我的一点经验与想法，希望能帮到大家。