一念一世界

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如果一个概念在某个文化里并不存在，那么，那个“客观存在”在那个文化里“主观上并不存在”，即，那个文化里的人对那个客观存在无任何感知。反之，若是一个概念存在，即便它并不是一种客观存在，人们还是可以从主观上感知的到。

非常绕口的一段文字，但是要表达的内涵很简单：当心你大脑接收到的每个概念。

“后妈”，社会文化中存在的概念，并被热点新闻、热播剧以关系复杂、难相处、出力不讨好、残忍、恶毒等负面信息植入人们大脑。在人们心中形成一种根深蒂固的恐惧情绪。给人一种“不好”的主观存在感。

喜悦会使人停下行动去享受喜悦，恐惧会引发一个人马上采取行动去避免危险，而这种出于恐惧的决策几乎总是事与愿违。

在这个先入为主的负面意义的“后妈”概念操控下，原本只是后来到这个家的妈妈，在一堆被错误概念洗脑并带有敏感神经的亲戚朋友关照下，越是小心翼翼，越难没有任何偏见地、公正地去处理家庭矛盾。久而久之，自己也相信了所有后妈都是一样的，都是出力不讨好的角色。情绪积压爆发，就真的会出现媒体报道、热播剧中演绎的“后妈”。尽管后妈的初心不是这样的。

一念一世界。外界所发生的一切，都是你大脑念头的外在表象。而很多人长期不懂深度思考，造成了习惯性拒绝思考。对外界的灌输全盘否定或全盘接受。被错误的念头左右人生。

要想保持清醒，看到真实的世界，从现在开始，需要长期、刻意练习时刻注意自己被灌输的每一个念头的能力。

1、决定是否接受某一观点之前，用心甄别其中的因果关系。

2、养成勤思考、深度思考的习惯。

3、对于大脑中负面的念头，及时关照，及时喊停，主动去替换成积极美好的事物，做大脑的主宰者。