五行，我们上古文学的广泛应用名词，但到了现代我们这个时段，倒是对它相对陌生而神秘，为什么呢？这只能说明我们对上古和前秦的文明和文化了解的少了，而恰恰我们国学和医学的最根本的真源就在这看似很玄的阴阳五行上，那我们用现代语言来翻译和解释这些从经被广泛运用的名词可以吗？如果解释的足够清晰和完整，肯定是可以的。
时间，以波段有波峰波谷方式传导的形态，有着相对的先后关联，每个波段上的变化与坍塌，形成与之对应的空间，时间与空间的之间的变化，我们古人用他们之间产生纠缠的共性：土金水木火，来作为他们的代表用法或符号，五种之间的态都是相对态，由于宇宙和地球之间存在的温度差异，因此，地球万物就有了这总体五种大的相对形态的表达，从温度变化，密度变化，运动速度变化，和造型形态上变化造就了与这些形态对应的万物的属性。
而“五行”，金木水火土的命名，则是在人类有限生命时间内，自然界中的物质无法全称演化，人类断章取义的，直观而当下的觉知反应。
这种对物质在相对固定空间里状态的表述和命名，则是状态归类、归纳的开始。
其实任何物态都具足五行，我们这里讲的五行是它的五行之中哪个更多一点，特性更强一点，我们根据这个明显的特性，来对他们进行简单分类，更利于我们对他们的认知和共生共存，这时我们古人在几年以来经常来用，来利于我们大益的智慧体系
我们把地球上的万物暂且有规律的区分开来，可以大体归纳五大类，我们叫它五大家族：土家族，金家族，水家族，木家族，火家族，五大家族之间互相共生，互相承制，和谐的旺盛的共存于地球与大气之间。
属于“土”家族的状态是怎么样的呢：
1. 稠密的，没确定态的，弥散的或粘稠的，色黄，属性湿，名“土”，
2. 比较包容，容纳，沉稳而柔软的。
3. 相对密度再低而柔软的湿性物质，
4. 动物界的代表是牛，
5. 在人种的代表就是黄色人种，
6. 在区域和方位的代表就是不偏不倚的中的位置，所以我们国家叫中国，也是这个原因。
7. 在季节上的代表就是长夏了，潮湿的长夏。
8. 在我们身体里属于土家族的是脾胃和我们的肉。土的主要精化能量和动能充斥于各处，无处不在，一种均衡态。
9.与之对应的星体是镇星：土星，与地球距离远，作用力也小，但土星常常挂在地球东西南北之上空的中天上，称“中土”
那在我们常用食物中，属于弥散态，粘稠的，柔软的湿润的，色黄的，温和的，长于长夏的，
藏于土壤中，我们可以把他们归到土家族中：
蔬菜中属“土”性
1.土豆（长于长夏长在土壤中的）
2.红薯（色黄红，长于长夏长在土壤中的）
3.番茄（色黄红，长于夏成于长夏）
4.芋头，胡萝卜（色黄，根茎类）
5.南瓜（色黄，长于长夏，成于秋初 ）
6.茄子
7.菌菇（多长于潮湿地带，菌类多属土性）
8.秋葵
9.芋头
水果中属于“土”性的
1.橙子（色黄，多汁生与夏初，而成于秋）
2.芒果肉（生于潮湿热带，成于夏秋，色黄粘稠态），
3.香蕉（生于潮湿热带，成于夏秋，色黄粘稠态），
4.榴莲肉（生于潮湿热带，成于夏秋，色黄粘稠，火土性），
5.荔枝肉（生于潮湿热带，火土性），
6.葡萄肉（生于初夏，成于夏秋，火土态），
7.桃子（生与夏初，而成于秋）
8.甘蔗（味甜）
肉类中属“土”性的
1.牛肉（色黄，生长于黄土地，性情温和）
2.河蚌肉，海蛤喇肉
3.鳝鱼（色黄，成长环境为水的底部土壤处）
4.泥鳅（成长环境为水的底部土壤内）
5.鲶鱼
6.无鳞的海鱼
7.鸡蛋
酒类中偏“土”性的
1.黄酒
2.伏特加（土豆酒）
3.红酒（葡萄酒）
4.玉米酒,也称包谷酒
五谷中“土”性的
1.玉米（长于夏成于秋）土金性，
奶类和糖类和佐料中，偏“土”性的
1.红糖
2.浓汤汁
3.土豆粉
4.番茄酱
5.牦牛奶
6.蜂蜜
属于“金”家族的状态是怎么样的呢：
1. 形状上：方正的规矩形的，
2. 颜色上是白色的，属性凉，
3. 性情固化，说话刻薄或面无表情或冰冷无情，属性凉，可以称为金，4动物界的代表是鸭子 ，
5. 在季节上，秋天是寒凉的，压缩态聚拢态，属于金家族，
6. 自然界中最坚固而凉性的物质，都可以归到金家族里来
7. 在我们身体中，肺和大肠和皮都是属于金家族，植物和动物界凡是皮的部分都属于金的范畴；
8. 在方位上，西方凉，与之相对应，属金。能量由外而内的凝聚聚合态，因此金的主要精化能量和动能秉于中下，在身体的中下端
9.对应的星体金星：因与地球距离较近，作用力要大，轨道在“里”，自旋速度慢，呈相对懒惰态
蔬菜中例如
1.莲藕（色白，长于夏，成于秋末）
2.葛根（色白，长于夏，成于秋末）
3.大葱（色白，长于夏，成于秋末）
4.芹菜（长于夏末，成于秋末），
5.菠菜（长于秋初，成于秋末）
6.洋葱
7.所有蔬菜的皮（萝卜皮，西瓜皮，等等）
8.生萝卜
9.韭菜
水果中属于“金”的
1.梨（生于夏末，成于秋）
2.所有水果的皮（香蕉皮芒果皮等等，金主皮，秉凉气而塑成型）
3.猕猴桃（内部结构均匀排布）
肉类中属“金”的
1.鸭肉
2.虾（色白，成长环境为寒凉的水中）
3.大鳞的鱼（色白，成长环境为寒凉的水中）
4.所有动物的皮（鸭皮，鸡皮，猪皮，羊皮，鱼皮等）
5.牛奶
6.鹅蛋
7.鹅肉
8.大肠
酒类中偏“金”性的
1.清酒，米酒（秋季大米酿的更加）
五谷中“金”性的
1.大米（色白，收敛态）金水性，
奶类和糖类和佐料中，偏“金”性的
1.白醋米醋（色白，收敛态）金水性，
2.玉米粉
3.冰糖
4.牛奶
5.麻油
6.葛根粉
7.藕粉
茶类中偏“金”性的
1.龙井
2.生普
属于“水”家族的状态是怎么样的呢：
1. 处于低温状态下最坚固而寒冷密集构成的物质，命名为“水”；
2. 一年里面，寒冷冬季是属于水家族的；
3. 相对懒惰，随遇而安，内敛而低沉，稳重的，属性寒可称为：“水”；4在动物界里，猪，懒惰态，下沉，属性寒，名“水”。
5. 密集纹样的，密集颗粒状的，收聚的，颜色黑色，属性寒，名“水”；6在我们人体器官中，肾是水，
7. 在方位上，北方，寒冷，能量并于自然界物质下端的，下沉态的，属水。能量由上而下的下沉态，水的主要精化能量和动能秉于下，在身体的下端
8.与之对应的星体是水星：距离地球最远，自旋速度很慢，自身密度相对也高，呈懒惰态，故水星
蔬菜中属“水”的例如
1.所有豆类：黄豆等（长于长夏成于秋末）
2.豆腐（成于秋末，色白，无味）
3.生菜（无味）
4.煮熟的萝卜，白萝卜（生于夏末成于秋末，色白，其精秉于下，色白，无味）
5.大蒜（色白，密集状，其精秉于下）
6.豇豆（豆类）
7.大白菜（长于秋，成于冬初，色白，其精秉于下，无味）
8.黑橄榄
9.冬瓜（长于秋，成于冬初，色白，其精秉于下）
10.木耳
水果中属于“水”的
1.桑葚（色黑，密集构成，生于冬末，成于春）
2.苹果（生于夏末成于秋末），
3.蓝莓
4.山竹（色白，无味）
5.火龙果肉（色白，无味，密集颗粒）
肉类中属“水”的
1.猪肉（懒惰太，下沉态，肉白，凉）
2.密集鱼鳞的鱼（密集太，鱼鳞多水温偏寒）
3.咸鱼，咸肉等腌制的肉
4.肉皮冻（色白，无味）
5.猪大油（色白，无味）
6.鲫鱼
7.海参
酒类中偏“水”性的
1.米酒
五谷中“水”性的
1.大米（长于夏成于秋，色白，无味）金水性，
2.黑豆（色黑，其精秉于下）
糖类和佐料中，偏“水”性的
1.老抽
2.盐
3.豆瓣酱
茶类中偏“水”性的
1.熟普
属于“木”家族的状态是怎么样的呢：
1. 物质形态上，相对密度低而柔软温性物质，归纳命名为“木”；
2. 形态上有明显的弯曲状态；直线或曲线上升的，有导向性的，生发的
3. 颜色，色青，色绿，属性温，名“木”；
4. 季节中，春天温，生发的状态，与万物中的温性动植物对应，属性温，名“木”。
5. 动物界，羊类，性温和，肉也是温的，脾气也很倔，木主曲直。属性温名“木”。
6. 性情上，相对温和，喜欢刨根问底，做事有序的，属性温可称为：“木”
7. 在我们人体中，属于木的是肝和筋；
8. 方位上，东方属于木，。（木的主要精化能量和动能秉于上，在身体的中上端）
9.木星：因与地球较远，作用力弱，但在地球轨道之“外”，而自旋速度相当快，呈活泼态
蔬菜中属“木”的例如
1.香椿（色青，性温，生长于春）
2.豆牙（水木）
3.青椒（色青，性温，生初春，成于春末）
4.花椒（生于夏末成于秋末，有刺，性温，）
5.香菜（性温）
6.薄荷（色青，性温，皮有绒毛）
7.蒜苗（水木）
8.豆芽（水木）
9.生姜（性温）
水果中属于“木”的
1.柠檬（味酸）
2.枇杷（味酸，花开于冬，果长于春成于夏初），
3.青苹果（色青，味酸）
4.春桃（花开于冬末，果长于春成于夏初）
5.菠萝（味酸，纤维状，长于春）
肉类中属“木”的
1.狗肉（大温）
2.羊肉（密集太，鱼鳞多水温偏寒）
酒类中偏土性的
1.黄酒
五谷中“木”性的
1.小米（颗粒密集，有毛刺）水木性，
2.小麦（生于冬，长于春，有芒刺）
糖类和佐料中，偏“木”性的
1.小麦醋
2.花椒
3.八角
茶类中偏“木”性的
1.单丛
属于“火”家族的状态是怎么样的呢
（火的主要精化能量秉于上，中上端或外部）；
1. 物质形态上，密度低而蓬松发散的热性物质，归纳命名为“火”；
2. 形态上有明显的发散和圆形状态；直线或曲线上升的，有导向性的，生发的
3. 颜色，色红，色赤，属性热，名“火”；
4. 季节中，夏天热，膨胀发散的状态，与万物中的热性动植物对应，属性热，名“火”。
5. 动物界，鸟类鸡类，喜欢高处，亢奋，有羽毛，能飞行，轻盈，上浮，属性热，名“火”。
6. 性情开朗，散漫，自由，开放，不受拘束，善交际交流的，属性温可称为：“火”。
7. 在我们人体中，属于火的是心和络；
8. 方位上，南方属于火，能量由内而外的发散态，因此火的主要精化能量和动能秉于上，在身体的上端。
9.对应星体火星：因与地球近，作用力大，自旋速度比地球快，相对地球呈活泼态
蔬菜中属“火”的例如
1.花菜（蓬松冠状，生长于春末夏初）
2.辣椒（生于春，长于夏，色红）
水果中属于“火”的
1.橘子（长于夏，成于秋）
肉类中属“火”的
1.鸡肉（气精秉于上）
2.鸽子肉（大热）
3.马肉
酒类中偏火性的
1.高粱酒
五谷中“火”性的
1.红高粱（长于夏，成于秋）收集夏天和初秋的火气能量多，火气足，火性，
奶类和糖类和佐料中，偏“火”性的
1.马奶
2.红糖
茶类中偏“火”性的
1.岩茶
备注：作者师承文塑老师，部分文字来自文师《天地观》