董伟娟 焦点网络初级5期 洛阳 坚持原创分享第942天(2019.12.14星期六)

《一个案例》 

      1.对于被父母转介来咨询的孩子,先与他讨论他的爱好,并赞美他的爱好中体现出来的正向品格。比如,他爱好音乐,就赞美他的品位(或其他)

2.建立关系、了解基本情况后,好奇地询问:“听起来,你并不是……,也不是……,那么,你一定有一个重要的理由,才会选择不去学校?”尊重,好奇,不评判的态度,企图理解他的立场与行动脉络,才能引发更多的合作。

3.听他愤怒反映后,接纳他,并对他知觉中看重的点进行反应:“从你的生气中,我看到你很希望……”反应的生气情绪背后正向的期待。

4.“跟很多同学一样,你对父母现在这样的态度感到生气。”一般化地接纳他现阶段的情绪。

5.“当你生气时,你会做些什么,让自己好过一点?”

6.确认他支持系统的资源,是对他的一份关怀和欣赏。

7.“除了……之外,你们在学校的时候,与同学们一起还做些什么?”

8.在他表示后来就不去学了,疏远了时,“想念他们吗?他们想念你吗?”不放弃地尝试邀请当事人看到他的资源或可能的动力。

9.对方没回应,只说用此方式抗议父母。“哦,看来你特别在乎父母的态度。”用未知的态度跟随他强烈表示出的在乎,而离开之前企图聊同学的主题。

10.用奇迹问句发出引发愿景想象的邀请。他觉得根本不可能时,先接纳,“是的,似乎是不容易的。……但是……如果……如果可能……如果有一个奇迹发生,你希望他们可以有什么不同?”再缓缓地、重复着再问。

11.“当他们能……,你是怎么知道的?他们会做些什么而让你知道他们改变了?”追问愿景的细节,特别是行动的表现,并停留在愿景中。

12.肯定他的渴求“你真的好希望他们是这样对待你。”

13.“如果他们变成这样了,你又会有何不同?”尝试探讨亲密人际相互循环的影响,以激发可能性的思维。

14.“我会………”当他这样说时,细微的改变已经发生——他终于说出他的期待,而非停留在愤怒而已。

15.“看到你其实很在乎你的爸妈,希望他们能理解和关心你。你真的很聪明,怎么能想到这样的答案呢?”此刻,企图引发他自我赋能。

16.跟着当事人在意的目标,寻觅过去的例外经验,以联结可能有效的策略与方法:“或许很不容易,或许并不多,但是,从小到大与他们相处的经验中,是否曾经有过这样的经验,他们比较能懂你……想你刚才讲的那样?”

17.再次邀请:“如果换个方式问,用1分到10分,10分表示……,1分表示……,那你觉得父母目前在几分的位置上?”

18.“那是什么让你觉得可以有3分呢?”“还有呢?”

19.“哇!你觉得爸妈怎么能做到这些呢?”

20.“那么,到几分的时候,你觉得你可能会愿意再次到学校去?”尝试联结父母转介目标与当事人看重之处,仍尊重他的观点与决定。

21.“3分到6分的差别是什么呢?”

22.“好像是一种安静的信任。他们的………会影响你,因为你们彼此很看重。”

23.“如果要帮助你爸妈更加懂得理解你、关心你,就你过去跟他们相处的经验,如果发生什么或者你做些什么,很可能会让3分可以变成4分?”

解决之道此时已开始建构了。

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