不见棺材不掉泪，每一次都流下惨痛的眼泪

我们有太多明知道应该做却做不到的事情，比如规划管理自己的时间、不熬夜、保持健康饮食、去运动、阅读……然而，出来混，总是要还的。

我们有太多明知道应该做却做不到的事情，比如规划管理自己的时间、不熬夜、保持健康饮食、去运动、阅读……然而，出来混，总是要还的。直到某一天，生活明明白白地告诉你：还债的时间到了。你没有任何讲条件求饶的机会和余地，必须就此付出代价，往往是代价已经开始了。那些年，你荒废的光阴，那些年，你透支的身体。

2016年，是我走过本命年的一年，还有三天。

就在这本命年的末尾，我迎来了比本命年初更加恶劣的霉运。在医院里躺了21天，经历了人生中第一次手术。这并不重要，重要的是我感染的是一种易复发、易癌变、发病部位尴尬而痛苦的病毒。首次治疗后半年不复发算临床治愈，一年不复发算是可以安心，如果有复发从复发治疗后开始算起。

我是一个多么内心急躁的人啊，当面对一件事情的时候我向来喜欢以最快的速度解决它，然后再开始新的事项。我无法同时处理各项不一样的事情，比如一边好好上班、正常生活，一边积极治疗对抗病毒，这随时可能存在的危险和不得不承受的担惊受怕会让我抓狂。如今，手术一个月之后，复查确认已复发，下一次手术就在本周末。

病后接触过很多有类似经历的病友，几乎所有人都说，刚开始的时候，感觉天都塌了，我也是。虽然所有医生都明确告诉我：这个病可以治好的，除了医生的治疗，你自己的身体免疫力是最重要的，心态好、吃好、睡好、锻炼好，对恢复和防复发而言比什么药都有用。但是接受和看开都有个过程，我无法不经受在医院好几个痛哭与失眠的夜晚。

恰恰就在我住院期间，房东打电话给我说那栋楼要装电梯施工，我必须一个月内搬家。好吧，抓狂的感觉来了，我超级想赶紧把搬家的事情解决了再安心治病，或者赶紧治疗结束回去搬家，然而都不能，两者都必须等待，搬家的事情必须先放着。然而，放着放着，抓狂抓狂，慢慢也就习惯从容了。

这是一种皮肤病，确实没有特效药和快捷有效的治疗方法，复发了就只能手术，所有防复发的药物都只起辅助作用，就靠自身免疫力对抗病毒。然而，更加令人心痛的事实是，可靠医疗数据表明，大多数人一生中都感染过该病毒，免疫力好者可自身清除病毒，避免病痛的折磨。我现在承受的，其实是免疫力全面下降的结果，它给我的是两份警告：留心卫生（不要碰病毒），锻炼身体（强大好自己）。

当心态慢慢平静下来，我开始消化这个惨痛的教训。随着出院和回归正常的生活，我也慢慢地接受这个现实，学会与心里那份担惊受怕和谐相处，不再是那种要么死灰一样要么心塞痛楚的心情。

这是一次深刻的教育。

以前，我有好些毛病。比如如果某天晚上点开了某个节目或电影，那就熬夜也得当晚看完，否则浑身不自在，现在，无论节目多么精彩，我一定会在11点到来前关掉它，睡觉。比如，以前我是个大脑内存很低的人，面临一件需要长期处理的棘手事情都无法正常生活，现在我一边上班一边打针一边安排复发后的治疗，也已经习惯了。

当然，最重要的是，我真正体会到了什么叫“身体是革命的本钱”，真正理解了什么叫“没什么事情值得你熬夜通宵”。现在，该补充的营养，该遵守的良好习惯，该进行的运动，我告诉自己：不要吝啬钱，不要吝啬时间，不要偷懒，就为了不要再躺手术台。

令我吃惊的是，我今天无意点开自己许久未更新的博客，竟然看到自己在2014年底的时候写过一篇日志叫《病》，那时候我经历了一场久治不愈的感冒，还发展成了咽喉炎，其实那会儿我已经意识到自己身体发出的警告，我记得当时也尝试去跑步，但是公园离家实在有点远，一去一回整个晚上都没了，于是不了了之。当时同事介绍的艾灸方法也是确实有益的，不过我这种浮躁的人常常难以对这种漫长才见效的事情好好坚持。

那一次，是个小警告，我没有引起重视；现在，给了个严重警告，我真心改过，但愿为时不晚。为什么会免疫力下降？原因其实很简单：1、锻炼不够，这个我比一般人更加严重，是幼儿园开始就少动。2、吃得不好，我生活过得有些省钱，以前三餐比较单一，极少吃水果。3、睡得不好，我不是常年熬夜生活不规律的人，但是一两点睡觉也会常常发生，多数时候并不是因为什么重要事情。

最严重的大概是第一点，大学时就比周围的同学更嗜睡困倦，而那时候恰恰是熬夜最疯狂的时期。所以说，你透支的，总会还的。只因为我本身身体底子不是很好，这一天来得比较早。

所以，我搬家的时候搬到了离深圳北公园很近的地方，每天下班后绕公园跑两圈；回家后会艾灸一段，艾灸的时候不宜动就看书或者手机码字；每天11点前睡觉，自己能做保证营养的早餐。至于身体里还未了结的病毒，我只能在安静中，不慌不忙地与之交手。就是急不来的事情，那有什么办法呢