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熊猫GO | 清爽健康的奇亚籽玫瑰水

无论是在德黑兰，还是德克萨斯，奇亚籽水都是绝佳的夏日饮料。公元前3500年，奇雅子就作为阿兹特克人（Aztec）的四大主要食物之一。它富含omega-3脂肪酸，并且含有天然抗氧化剂。印第安人还将奇雅子用水浸泡后饮用，或者研成粉、榨出油做主食甚至是药用。奇亚籽玫瑰水，首先将奇亚籽与水充分搅拌，冷藏20分钟后，加入玫瑰水、酸橙汁和蜂蜜，冰凉清爽的夏日佳饮消除一天的燥热！


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